Муж обижает словами что делать

Муж меня унижает и подавляет. Не хочу разрушать брак, но мне очень тяжело

Я очень надеюсь что мне здесь смогут помочь хотя бы каким-нибудь советом.

Все таки какой совет Вы бы хотели — конкретней? Как уйти или как остаться? Как выжить в этой ситуации или не сойти с ума? Как реагировать? Как не чувствовать боли?

Какой вопрос к психологу?

Вы стали жертвой газлайтинга. Вместо того чтобы сбежать, Вы выбираете оставаться.

Это Ваш выбор. , но скорее всего вопрос к психологу логичней поставить так: «Почему я делаю такой выбор? «

«Почему я ВЫБИРАЮ остаться жертвой? «

Но по действиям я этого абсолютно не вижу

Вы видите, что Вас не ценят и используют.

Я каждый день чувствую как меня топят

Потихоньку идете на дно, разрушая свое психическое и физическое здоровье.

Зачем? Как Вы отвечаете себе сами на этот вопрос?

Я не хочу разрушать этот брак

Каким вы видите «идеальное решение Вашей проблемы»?

Какие еще случаи в Вашей жизни заставляли Вас быть жертвой?

Какие отношения были в детстве с родителями и у родителей?

Какие отношения с ними сейчас?

Человек, испытывающий gaslighting может:

Чувствовать угрозу и раздражаться находясь рядом с газлайтером

Вконец запутаться и постоянно сомневаться в себе (червь сомнения постепенно съедает всё яблоко)

Терять контроль и самообладание

Эмоционально и ментально выгорать

Испытывать недоверие к собственным суждениям и точке зрения

Ощущать постоянное смущение и дезориентацию

Испытывать проблемы в принятии простых решений

Часто задаваться вопросом: «а не слишком ли я чувствителен/чувствительна? «

Стать замкнутым и изолироваться

Постоянно извиняться перед жестоким человеком

Защищать поведение жестокого человека

Лгать семье и друзьям, чтобы не извиняться за газлайтера

Чувствовать себя безнадежным, безрадостным, никчемным или некомпетентным человеком

Ощущать подавленность и не видеть выхода

Медленно, но уверенно «сходить с ума»

Газлайтинг рано или поздно, если он направлен на вас, приводит к хроническому беспокойству, депрессии, а также глубокой психологической травме, особенно если он является частью более широкой модели насильственного воздействия. Кроме того, длительный газлайтинг ведёт и к другим расстройствам личности, что неминуемо впоследствии сказывается на физическом здоровье.

Я думаю что муж не осознает сколько боли мне причиняет. Так как все его прошлые отношения заканчивались тем, что от него люди уходили. Так же я думаю это еще идет и с детства. Возможно было мало внимания и недоверия со стороны родителей.

Я не могу сказать, что так было всегда, я вижу как человек изменился, как отошел от своей прошлой жизни.

В какой то степени меня действительно используют. Просят помочь в каких-либо вещах, но муж говорит что это же всё для семьи.

В каких-то моментах я слышу — спасибо что помогла, или я бы без тебя не справился, так же рассказывает своим знакомым и друзьям о том, как ему повезло с женой.

Психическое здоровье на самом деле разрушается, причем мой муж такой человек, он может наговорить всего, но это только на словах. Но от этих слов мне не по себе. И я не знаю зачем.

Идеальное решение своей проблемы я даже не вижу в такие моменты. Не знаю что мне делать, как жить дальше. Пыталась много раз поговорить с мужем, но после разговора не особо что-то меняется, так же и муж со мной много раз садился разговаривать.

-Какие еще случаи в Вашей жизни заставляли Вас быть жертвой? — таких случаев было очень много. Можно сказать во всех моих прошлых отношениях я чувствовала себя жертвой. Мне изменяли, надо мной издевались, прислоняли нож к моему телу, запугивали и угрожали, и я это все даже боюсь вспоминать.

-Какие отношения были в детстве с родителями и у родителей? — с родителями отношения всегда были теплыми. Хоть мои родители развелись, когда мне было 6 лет, но все же мы все вместе проводим время и по сей день. Правда в нашей семье произошло не мало трудностей. У меня есть старший брат, у нас с ним разница в 9 лет. Брата моего посадили за распространение наркотиков, не могу сказать что на мне и родителях это никак не сказалось. Что мама, что папа, что я все пребывали в глубокой депрессии, пережили очень много за прошлый год. Сейчас мы общаемся как и всегда, по телефону, приезжаем друг к другу в гости, но это все стало реже после того, как брата посадили.

-Вы стали жертвой газлайтинга. Вместо того чтобы сбежать, Вы выбираете оставаться. — я не знаю как мне сбежать. Я Люблю своего мужа и мне очень тяжело уйти от него. Я с ним изменилась, я стала женственней. Я стала развиваться, мыслить по другому. Мой муж не пьет и не курит, и я сама перестала это делать уже больше года! Я не уверена что вы выбрали правильное название этому — газлайтинг.

Я не уверена что вы выбрали правильное название этому — газлайтинг.

ТО, что Вы описали по другому не называется.

Защищать поведение жестокого человека

Вот как раз про это.

Мне очень тяжело так жить, и я начала реально задумываться что я хуже всех, раз мне об этом говорят постоянно

Когда муж, на ежедневной основе меня унижает

Ваши слова подтверждают, что Вы терпите моральное унижение и находитесь в положении жертвы.

Ощущать подавленность и не видеть выхода

Вы не видите для себя идеального решения. (если Вы не знаете чего хотите — нет возможности помочь)

Должна быть цель в жизни.

И должна быть цель консультации, без этого нет смыла ее начинать.

Вы не ответили на мой вопрос — какой вопрос к психологу? Какой совет и по поводу чего Вы хотели получить?

В каком направлении развивать тему консультации?

А вы терпите оскорбления и унижения от мужа?

Вспомните свою свадьбу. Наверняка она была прекрасна, и когда пришло время, вы с радостью сказали «да», дав таким образом клятву в любви и верности, несмотря ни на что. Но прошли годы, и вы перестали узнавать собственного мужа. От того мужчины, в которого вы влюбились, не осталось ничего: теперь он постоянно оскорбляет и унижает вас. Почему это произошло? Как поменять ситуацию к лучшему? В нашей статье есть ответы на эти вопросы.

Причины семейной тирании

Когда вас постоянно оскорбляет и унижает муж без повода, причины следует искать в нём:

  1. Ваш супруг морально гнобит вас, чтобы самоутвердиться. Такое наблюдается сплошь и рядом: нередко мужья унижают жён, пытаясь таким образом поднять собственную самооценку. Особенно часто подобное случается в парах, в которых женщина зарабатывает больше мужчины. Возможно, ваш супруг хочет доказать себе, что он чего-то стоит, а потому всё время издевается над вами.
  2. Муж унижает вас, потому что боится потерять. Подобное поведение также присуще мужчинам с низкой самооценкой. Вероятно, ваш супруг ведёт себя, как тиран, потому что боится разрыва отношений. Он хочет сделать вашу самооценку максимально низкой и убедить вас, что вы никому, кроме него, не нужны. Таким образом, мужчина желает получить гарантию, что вы точно останетесь с ним, даже если он, в конечном счёте, окажется полным неудачником и ничего не добьётся в жизни.

  1. Вы сами провоцируете мужа унижать вас. Отбрасывать это причину не стоит. Нередко женщины сами выводят мужчин, а потом ходят в недоумении, не понимая, что они такого сделали. Быть может, вы «пилите» своего супруга и сами, пусть ненамеренно, унижаете его. Проанализируйте своё поведение, чтобы разобраться в ситуации. Если вы каким-то образом гнобите мужа, то его защитная реакция — в ответ гнобить вас.
  2. Муж унижает вас, потому что завёл любовницу. Нельзя исключать, что супруг обзывает вас, потому что нашёл отношения на стороне и хочет спровоцировать вас подать на развод. Сам он на такой шаг не решается, ведь в этом случае он будет чувствовать себя виновником. Если же расторгнуть брак захотите вы, это станет своего рода облегчением для вашего супруга. Он использует это, чтобы оправдать себя в своих глазах.
  3. Супруг гнобит вас, так как имеет проблемы с алкоголем. Спиртные напитки — корень всех зол, если ими злоупотреблять. В состоянии алкогольного опьянения ваш муж может унижать вас, бить, оскорблять, а на трезвую голову даже не помнить этого. В таком случае выход из проблемы только один — заставить мужчину не пить слишком много.

Что делать, если унижает муж

Как себя вести, если унижает муж? На эту тему можно рассуждать вечно. Психологи советуют, прежде всего, сопротивляться. Если вы будете молча выслушивать оскорбления, а после дарить любовь и заботу, подобное поведение только усугубит ситуацию. Нельзя давать супругу расслабляться, иначе он войдёт во вкус и будет гнобить вас буквально каждый день. Покажите мужчине, что вы не станете терпеть такое поведение: перестаньте с ним разговаривать, заставьте его спать отдельно от вас, не занимайтесь с ним сексом и делайте всё возможное, чтобы добиться его извинений. Так ваш муж поймёт, что своим поведением он делает жизнь хуже самому себе. Несколько таких «уроков» сделают вашего супруга доброй паинькой.

Читайте также  Короткая пуповина у плода

Также психологи рекомендуют вспомнить, с чего всё начиналось. Психология человека такова, что за время отношений он часто забывает, как дорог ему любимый. Быт имеет свойство сводить чувства на нет, поэтому ваша задача вовремя их спасти. Погуляйте по местам, где вы часто проводили время вместе ещё до того, как поженились. Вспомните забавные случаи из жизни, чувственные моменты, пересмотрите фильмы, которые вы смотрели вместе в начале отношений. Возможно, вы растрогаете своего мужа, и он больше не захочет вас унижать. Этот совет подойдёт при любой жизненной ситуации. Если ваш брак рассыпается, вам нужно обоим вспомнить, почему вы вообще вышли друг за друга.

Надеемся, что статья вам понравилась и принесла пользу. Желаем, чтобы с этого момента ваш муж больше никогда не унижал вас!

Муж оскорбляет: советы психолога

Работаем через систему «Электронный суд», экономя Ваши деньги и время

Подаем заявление о разводе в день Вашей заявки к нам

Услышав оскорбления в собственный адрес от постороннего, любой человек выбирает между хлестким замечанием в ответ и простым прекращением общения. Совершенно другая ситуация складывается, когда нелицеприятные выражения прилетают от одного из супругов. Муж оскорбляет или жена унижает мужа – достаточно распространенная проблема во многих семейных парах. Чаще всего, подобное неуважительное отношение исходит именно от сильной половины человечества. Домашняя тирания со стороны мужа носит глобальный характер. По всему миру создаются организации, направленные на оказание поддержки и помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия. И речь идет не только о физическом воздействии, но и о тех ситуациях, когда муж унижает морально.

Оскорбления от мужа: причины

Если в семье постоянно муж оскорбляет и не извиняется, то пострадавшая жена однозначно начинает заниматься поиском объяснений подобного поведения. Психологи говорят, что эмоциональное, моральное насилие может происходить по нескольким причинам:

  • Проекция отношений родителей – воспитанный в семье отца-тирана ребенок, скорее всего, будет строить подобным образом и свои отношения
  • Остыли чувства – период, который наступает в жизни каждой пары, и реакция на подобный процесс у всех бывает разная. Кто-то отправляется искать компенсации налево, а кто-то раздражается и начинает сыпать оскорблениями в адрес супруги
  • Любовница – как катализатор разлада отношений. Мужчина может морально принижать свою жену, специально вынуждая ее подать на развод, сняв, таким образом, с него ответственность за разрушенную семью
  • Муж не уважает жену – сексистские настроения в семье, когда женщина по определению существо безликое и безголосое, однозначно приводят к моральному насилию.

Помимо этого, для систематических оскорблений может стать поводом сравнение с бывшими, комплексах, ревности супруга, абсолютно идентичном поведении жены, которая нарушает личные границы мужа, проверяя телефон и выворачивая карманы. Не редко, материальная зависимость женщины и осознание этого фактом мужчиной, становится почвой для того, чтобы унижать супругу, поливая ее грязью с ног до головы.

Что советуют психологи, если муж оскорбляет?

Вопрос что делать, если муж не уважает и постоянно находит тысячу причин для морального унижения, достаточно сложный. Домашние тираны – личности, которые находят свое поведение абсолютно нормальным, поскольку жена заслужила все это сама. Подобные ситуации не должны пускаться на самотек, поскольку последствия систематического перенесения унижений могут быть просто катастрофическими.

Если муж оскорбляет советы психолога могут помочь правильно справиться со сложившейся обстановкой и привести отношения в порядок. Специалисты рекомендуют:

  • Оставить мужа наедине с собой – даже без твердого решения уйти, можно съехать на неделю или больше из дома. Пресекать любые попытки встретится. игнорировать телефонные звонки. Рассказ о спокойной жизни без мужа, по возвращению домой. может подействовать отрезвляюще на супруга и заставить задуматься о своем поведении
  • Игнор – во время очередного приступа агрессии можно просто уйти в другую комнату и молча ждать, пока поток нецензурщины не иссякнет. По окончанию, спокойно выразить мысль о том, что никто не виноват в том, что муж сам себя загнал в такое плачевное душевное состояние, если нужна помощь – то семья рядом и готова ее оказать. Ругань и оскорбления считаются основанием для расторжения совместной жизни, о чем стоит обязательно упомянуть при разговоре
  • Вопросы – неприятные и очерняющие, где-то в людном месте. Это поможет купировать вспышку гнева, поскольку тиранам не нравятся зрители. Единственное, что не стоит использовать этот прием, если рядом находятся родственники или дети.

Говорить о том, как реагировать на оскорбления мужа намного легче, чем воплощать эти советы на практике. Но если есть желание сохранить семью и чувствовать себя в ней комфортно, нужно делать все возможное. В спокойной обстановке можно задать несколько вопросов, которые станут основой для ведения конструктивного диалога. Какие между нами отношения? Что нужно сделать, чтобы они перешли в спокойное русло? Есть ли третий человек? Кто из вас идеален? Есть ли любовь? Возможно ли жить без оскорблений? При положительных ответах можно начинать говорить о причине оскорблений и возможных путях их устранения.

Что Нельзя ни в коем случае делаь, если муж оскорбляет?

Если в семье сложилась обстановка, в которой муж позволяет себе моральное насилие и постоянные нападки на жену, то категорически запрещено:

  • Говорить о бывших мужчинах
  • Обвинять мужа во всех трудностях, которые мешают прийти к благополучию, счастью и абсолютному взаимопониманию
  • Оставлять ситуацию без внимания и не предпринимать попытки ее решения
  • Молча терпеть оскорбления, укрепляя в тиране чувство безнаказанности и вседозволенности
  • Угрожать разводом, поскольку именно это и есть цель подобного поведения, а значит, она достигнута и ничего спасти нельзя.

Истерики со слезами также излишни. Все, что происходит должно восприниматься со спокойствием и взвешенностью. Только так агрессор сможет понять, что его поведение не безрезультатно и возможно прекратит издевательства.

Муж меня обижает. Обида на мужа.

С мужем в браке 2 года, до свадьбы встречались год. Ему 26, мне 22. Он у меня первый мужчина во всем: и в отношениях и замуж я вышла девочкой. И я и он рассказываем друг другу все, но я молчу о многом, т.к. боюсь что скажу что-то, что не понравится ему, он обидится и мне придется извиняться. Даже когда он меня обижает, все переворачивает так, что виновата я, и мне приходится извиняться, молить о прощении, хотя в принципе я ничего и не делала. Я уже много раз хотела ему рассказать что у меня на душе, но не могу, знаю, что не поймет, обзовет дурой и все в таком роде. Детей пока нет. Была беременность, но я сильно психовала, когда он орал на меня при всех и не давал проплакаться. Все это держала в себе и в итоге был выкидыш. Ему причину я тоже не сказала, ссылаясь на болячки. Сама часто болею, хожу по врачам, он ругается, что надо меньше психовать и переживать, и тогда буду здорова, а я не могу этого сделать. Когда он много выпьет, он унижает меня, оскорбляет (но не бьет), на утро ничего не помнит и ходит как ни в чем не бывало. За 2 года научилась терпеть это, так и это его не устраивает, он меня специально выводит, а я равнодушна и начинает пугать разводом. Когда утром просыпается, опять же ничего не помнит. С плохим настроением мне ходить совсем нельзя, иначе я могу испортить настроение и ему, и тогда будет всем плохо. Если он захотел какую-то вещь, он обязательно ее купит и неважно сколько она будет стоить, если надо возьмет кредит. Вся моя зарплата сейчас уходит на 6 кредитов, с его зарплаты платим за квартиру и все остальное, и так как за бюджет отвечаю я, то опять же и я становлюсь виноватой, что денег очень много тратится. Я не могу позволить себе купить какую-то вещь без его ведома и стоимостью дороже 1500 рублей. Он приучил всегда и во всем советоваться с ним, когда я стала это делать, его стало это жутко раздражать. Но сейчас у меня нет своего мнения, точнее я боюсь его высказывать. Он меня любит. Я знаю, и я его люблю, семью разрушать не хочу. Мой папа завел себе любовницу после 25 лет брака с мамой. И наверное, я боюсь потерять своего любимого и ведусь на все манипуляции, но я просто не умею по другому. У меня первые в жизни отношения с парнем и сразу замуж. Пожалуйста, помогите мне, мне нужно все обиды и страхи убрать и жить без этого тяжелого груза.

Читайте также  2 дня понос что делать

Автор вопроса: Алена Возраст: 22

На вопрос отвечает психолог Летучий Игорь Анатольевич.

Алена, здравствуйте. Вы четко пишите, что не хотите разрушать семью, значит надо начать работать над собой и коренным образом менять модель поведения. За то, что Вы будете терпеть, жить только ради семьи, но не получать удовольствия от этого, то «орден Вам никто не даст», а до психического заболевания дойти можно.. Вам это надо? Вы боитесь потерять мужа, но будете ли Вы лично счастливы, если будете жить так, как описываете в вопросе? Очень часто работает на практике пословица «Чего боишься, то и получаешь. «. Вы любите мужа, но надо начать с того, что Вы перестанете с мужа делать «культ» и не будете бояться его потерять. Если ничего не изменить в Ваших отношениях, то развод будет лучший исход лично для Вас, так как Вы не будете жить в постоянном страхе и быть «под пятой». В большинстве случаев, другие ведут себя так, как человек им сам позволяет, с собой так вести. Вы «умалчиванием», только усугубляете проблему. и позволяете с собой делать то, что хочется мужу. Я Вас не настраиваю на развод, а пишу это для того, что бы Вы начали МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ К ЛУЧШЕМУ! Вы пишите, что Вам надо убрать страхи и я с этим полностью согласен, но надо сменить акцент, что Вы это будете делать ДЛЯ СЕБЯ, а не для того, что бы угождать мужу. Если человек начинает выстраивать ОТНОШЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ, только тогда брак счастлив, конечно надо учитывать мнения партнера, находить реальный обоюдный компромисс, но НЕ ЖИТЬ ДЛЯ ПАРТНЕРА. ВАМ ЭТО НАДО ДЛЯ ТОГО , что бы Вы могли спокойно и корректно доноситься свою точку зрения, адекватно реагировать на его поведение, умело отвечать на его манипуляции, самой включить элементы юмора, в результате чего ЛИЧНО ВЫ БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫ В ЭТИХ ОТНОШЕНИЯХ. Если даже и покричит, то что в этом страшного? По кричит и перестанет, смотрите на него в эти моменты, как на «комический персонаж». Если вдруг начнет манипулировать разводом, то ни в коем случае нельзя уговаривать и стараться быть «готовой на все». поверьте, если так сделаете, то будет только хуже, постоянно муж будет находить у Вас «новые недостатки». Если муж заговорит о разводе, то ЭТО МАНИПУЛЯЦИЯ, на которую надо отвечать следующим образом, что Вы за сохранение семьи, но понимаете, что насильно мил не будешь и если он принял такое решение, то Вам остается только согласиться! Я сейчас написал одни из вариантов, который возможен, что бы Вы были к нему морально готовы и не боялись подобного сценария!

Вы в своем вопросе, описали целя ряд проблем и надо быть реалистом, понимать, что в ответе Вам психолог не даст «волшебной палочки», где прочитав ответ, Вы будете жить сразу счастливо и все сразу изменится. Ваш вопрос — это начало решения комплекса проблем. Оптимальный вариант, если Вы начнете работать с психологом на личном приеме или онлайн по скайп, где будет четко найдена причина описанного состояния, сделан анализ Вашей жизни и Вы намного быстрее сможете изменить свою жизнь к лучшему. Если такой возможности нет, то надо настроиться на работу над собой, самостоятельно. Для этого я Вам рекомендую заняться релаксационными техниками, где Вы утром и вечером, по 10 — 15 минут, начнете себя представлять уверенной и спокойной, ЕСЛИ БЫ описанных Вами состояний не было (техника Адлера). Когда Вы в апатии, то отслеживайте подобные состояния на начальной стадии и переключайте внимание на другие мысли, более позитивные или же можно использовать техники АРТ — ТЕРАПИИ, можете использовать технику, которая подробно описана на нашем сайте http://psycabi.net/prakticheskie-metody/1822-art-terapiya-tekhniki-i-uprazhneniya-vpechatleniya-ot-zanyatij Так же надо читать книги по психологии. Рекомендую Вам прочитать ПСИХОТРЕНИНГ ПО МЕТОДУ АЛЬБЕРТА ЭЛЛИСА (если так введете в любой из поисковиков, то найдете тренинг), информация поможет Вам изменить иррациональные установки, на рациональные и более адекватно относиться к ситуациям, полезна будет книга Эрика Берна «Игры в которые играют люди», где Вы ознакомитесь с деструктивными сценариями, которые берут свое начало из родительской семьи. Так же начните читать книги по семейной психологии автора Вирджинии Сатир, которые так же есть в интернете, начинайте читать с книги «Вы и Ваша семья: руководство по личностному росту».

Вам надо не ждать быстрого положительного результата, но уже ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, начните наслаждаться жизнью, хвалите себя за первые успехи, которые будут Вам мотивировать к еще большим достижениям. Главное, что бы у Вас было ЖЕЛАНИЯ, ВЕРА и Вы были последовательны в своих действиях, получали от этого удовольствие, от того, что ВЫ МОЖЕТЕ!

От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего.

Что делать, если муж или сожитель бьет вас, оскорбляет и угрожает? Объясняют юрист и психолог

Если любишь – отпусти

Муж Юлии (имя героини по ее просьбе изменено) из Старых Дорог во время развода начал преследовать ее, постоянно звонить, в том числе и ночью, угрожал избить.

До этого пара была жената три года, причина развода по словам героини – угасшие чувства. Юля признается, что агрессия со стороны бывшего мужа потрясла ее, потому что во время брака случаев морального или физического насилия не было.

– Сначала я хотела разойтись мирно, подала заявление в ЗАГС, но он не согласился, сказал, что мы помиримся. После этого я подала в суд.

Весь этот год он не дает мне спокойно жить. Он говорит, что хочет помириться, а когда я говорю, что этого не будет, то начинает ругаться, несколько раз караулил меня у подъезда.

По словам Юлии, сейчас у нее стресс, она редко выходит из дома, так боится случайно встретить мужа.

Суд назначен на декабрь, и героиня признается, что опасается того, что бывший муж перейдет от угроз к действиям.

Что можно сделать женщине, которая оказалась в такой ситуации?

Ирина Суханова, юрист-консультант общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия говорит, что прямой ответственности за преследование жертвы в Беларуси не предусмотрено.

Но в таких действиях усматриваются признаки умышленного причинения психических страданий, и за это можно привлечь к административной ответственности. Поэтому жертва может написать заявление в милицию, в котором важно описать, какие психические страдания она испытывает. К ответственности за причинение психических страданий можно привлечь только близких родственников или членов семьи.

Если супруг/сожитель во время преследования высказывает прямые угрозы убийства, т.е. напрямую говорит, что убьет, то можно написать заявление о совершении уголовного преступления. Но если агрессор открыто высказывал угрозу убийства, преследовал, а при этом не перешел к действиям, то в возбуждении такого дела могут отказать.

Мария Капустина, психолог, зав. отделением ТЦСОН Первомайского района, считает, что если человек, с которым уже закончены отношения, преследует женщину, значит где-то она дала понять мужчине, что у него еще есть шанс на отношения.

– Начать стоит с откровенного и спокойного разговора, в котором постараться четко, без перехода на слезы и крик поблагодарить человека за все былое и донести до него, что больше отношения не продолжатся. В крайних случаях надо обращаться в милицию.

Что делать, если мужчина угрожает физической расправой?

Психолог: относится к подобным угрозам нужно серьезно, заранее оценить все риски. Еще на этапе словесных угроз стоит дать понять мужчине, что в случае чего женщина сможет дать достойный отпор. И стоит подумать о том, чтобы закончить эти отношения.

Юрист: необходимо обратиться за защитой в милицию. Там помогут составить заявление в рамках административного процесса, а если увидят признаки уголовного преступления, то предложат написать заявление о привлечении к уголовной ответственности.

Что делать, если агрессор причиняет боль, но на теле не остается явственных видимых следов?

Юрист: удары могут не оставить видимых следов, но могут причинить серьезные внутренние повреждения. Такие действия необходимо фиксировать и потому, что они будут учитываться и рассматриваться судом. Следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, и как можно скорее. В травмпункте нужно не просто зафиксировать и исследовать все возможные повреждения, но и настоять на том, чтобы указали, что их нанес близкий вам человек. А также обратиться с заявлением в правоохранительные органы.

Читайте также  Пневмококк прививка реакция

Что делать, если агрессор использует психологическое насилие?

Юрист: за причинение психических страданий предусмотрена административная ответственность. Но нужно помнить, что привлечь к ответственности возможно только близкого родственника или члена семьи. Например, бывшая супруга – бывший член семьи, поэтому привлечь агрессора не получится.

Психолог: при возникновении дискомфорта в отношениях начинать нужно с разговора «по душам». Стоит рассказать партнеру о своих переживаниях, опасениях, дискомфорте. Возможно, он изменится. Если этого не происходит, стоит себя спросить: а нужны ли мне эти отношения? Выход обычно только один – выйти из отношений «насильник-жертва». К сожалению, в ситуации домашнего насилия сложно «достучаться» до женщины и уговорить ее уйти от мужа с садистскими наклонностями, скандалиста. Прежде всего женщина должна помнить – домашнее насилие циклично. Оно развивается по спирали, и никогда не закончится. Сначала акт насилия, потом бурное примирение с извинениями, период спокойствия потом снова акт насилия. По-другому не бывает! С каждым разом избиения все сильнее, а периоды «затишья» могут длиться длиннее, но потом все равно наступает избиение.

Что делать, если вы в разводе, но вынуждены жить вместе?

Юрист: имущество, нажитое супругами в браке, независимо от того, на кого из супругов оно приобретено или кем из супругов приобреталось, является их общей совместной собственностью. Супруги имеют равные права владения, пользования и распоряжения этим имуществом, если иное не предусмотрено брачным договором. Поэтому при разводе необходимо договариваться о разделе или размене имущества. Если это невозможно, и жертва остается жить с агрессором, при проявлении агрессии важно обращаться в милицию, чтобы предотвратить более тяжкие преступления. Если бывший супруг злоупотребляет алкоголем, то его можно направить на принудительное годовое лечение в ЛТП.

К бывшему супругу невозможно применить защитное предписание. Оно может применяться только к члену семьи за оскорбление, уничтожение (повреждение) имущества, физическое насилие.

Защитное предписание может запретить общаться с жертвой, предпринимать попытки выяснять место нахождения жертвы, и даже покинуть общее жилье.

Что делать, если бывший супруг настраивает ребенка против матери?

Юрист: родители несут равные права и обязанности по вопросам воспитания ребенка. При расторжении брака супруги могут заключить между собой соглашение, в котором они определят все вопросы воспитания и содержания детей.

Как показывает практика, если родители не достигли соглашения о порядке воспитания и проживания детей, такие дела очень болезненные и рассматриваются в суде. Причем рассматриваются с обязательным привлечением прокурора, органа опеки и попечительства. С 10 лет учитывается мнение ребенка, с 14 лет ребенок может сам решить, с кем из родителей останется, в том числе подать иск.

Психолог: попытаться договорится лично при встрече, в спокойной обстановке. Если не помогает – лучше всего в суд.

Куда можно уйти, где искать помощь?

Юрист: Большой процент жертв терпят насилие долгие годы. Боятся обращаться в милицию, из-за страха якобы «усугубить ситуацию». Но страхи и терпение не помогает решить проблему насилия. Наоборот, наш опыт консультирования показывает: с каждым разом ситуация только ухудшается. Не нужно бояться обращаться в кризисные комнаты, приюты. К сожалению, нередки случаи, когда жертва после избиения, уже имея тяжелые последствия по здоровью, все-равно не хочет переезжать в приют или писать заявление в милицию.

В Беларуси есть кризисные комнаты, приюты и убежища для пострадавших от домашнего насилия. Чтобы заселиться в государственные кризисные комнаты, нужно обращаться в территориальные центры социальной защиты населения. Приюты пострадавшим также предоставляют общественные организации: например, «Радислава», «SOS-детские деревни», куда жертва может заселиться в любой момент при наличии мест.

Обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия 8 801 100 8 801. Консультируют на ней юристы и психологи. Вместе мы можем составить план выхода из сложной ситуации.

Почему меня обижают мужчины?

Почему меня часто обижают люди?

Актуальные новости: подписывайтесь на Instagram

На консультациях, когда мы подбираемся к запросу у женщины часто звучит тема обиды, вплоть до « И вообще, почему меня не боятся обидеть?» Вы, конечно, понимаете, что здесь пахнет вопросами самоценности, жертвы, уверенности в себе.

В этой же статье и видео, которое вы можете найти ниже, я бы хотела поговорить о том, как и за счет чего работает механизм «обидели хорошего человека» и как из этого выбраться.

Я буду говорить об утрированном варианте.

Сначала анекдот, несмешной . Просто, чтобы был понятен смысл, что есть люди, которых практически невозможно не «тюкнуть».

Приходит к доктору пациент и говорит:

—Меня все постоянно обижают, задевают, шпыняют, с мнением поим не считаются, оскорбляют… Просто кошмар!

—Ну, хорошо,— говорит доктор, —смотрите на молоточек.

Водит молоточком вправо , влево, вверх, вниз и вдруг «тюк» пациента по лбу.

—Извините, не удержался.

И это часто происходит с очень хорошими людьми, с добрейшими женщинами, я без всякого стеба. Значит внутри что-то есть такое, что провоцирует других вести с ними грубо, неуважительно, отпускать колкости и тп. И это совсем не значит, что человек это заслужил.

Внутри такие люди звучат состоянием жертвы, накопилось много обид, боли, разочарований, чувства вины и всем этим человек и «фонит». И окружающие считывают «со мной так можно».

Механизм притяжения травмы.

Давайте условно назовем одного Обиженный, а другого Злодей ( хотя на самом деле это может быть самый обычный человек с совершенно невыдающимся уровнем злостности)).

В каждом из нас есть защитные механизмы, есть милосердная часть, есть спасающая, есть и тираническая.

И вот встречаются Обиженный и Злодей. Обиженный «фонит» всеми своими прелестями, как бы он это ни скрывал. Жертвенная часть Обиженного пробуждает жертвенную часть у Злодея, которая далеко не так часто у него звучит! Злодея начинает «колбасить» и ему просто хочется прибить Обиженного, чтобы не ощущать ту гадость, которую в нем будит Обиженный. Такая своеобразная защита…

Так молодым мамочкам порой хочется прибить любимое орущее уже который час дитя, потому что невыносимо слушать его страдания, и это пробуждает их собственные детские травмы.

Также Обиженный своими непережитыми травмами включает тираническую часть Злодея и тут уж полная комплементарность!

Как сделать так, чтобы не обижали?

Делать вид, что ты крутой /крутая вся из себя такая уверенная в себе —не вариант. Все равно люди считывают то, что внутри, так же как собака чует адреналин человека, который ее боится.

Что делать, если обижают?

На внешнем уровне—заявить, что вам неприятно, если обидчину плевать на это— по возможности дистанцироваться от него. Это тяжело, так как часто Обиженные сами жутко бояться кого-то обидеть, поскольку на своем опыте знают до чего же это больно. И даже от банальной попытки сохранить себя могут испытывать жуткое чувство вины.

Обиженный часто оправдывает Злодея, тк не имеет внутренней силы дать отпор.

Поэтому самый здоровый вариант—это запастись терпением, засучить рукава и начать работу с психологом: прожить, разрядить обиды, страхи, вину, гнев, боль и иже с ними и вырастить Внутреннего Защитника—ваш защищающий ресурс.

Что-то можно сделать самой: можно брать конкретную ситуацию и выплескивать все-все чувства на бумагу без цензуры. Но с самым болючим лучше разбираться с психологом, потому что психика без поддержки может побояться вас допустить в самые темные углы, плюс там еще скорее всего есть куча диструктивных ассоциаций, ложных понятий, на которых и держится состояние Жертвы. И все это надо вытащить на свет божий.

Когда внутри будет становиться все чище, все меньше, боли, обид, чувства вины, на поверхность начнет подниматься здоровое отношение к себе : принятие себя, уверенность в себе, доброе отношение к себе. Все это уже было в вас заложено, все это есть, просто было подорвано воспитанием, окружением…

В окружающих все реже будет включаться механизм, провоцирующий вас обижать, да и у вас уйдет болезненная чувствительность.

Что касается вопроса:

Почему мужчины обижают женщину?

К нам в пару приходит, притягивается мужчина очень и очень похожий на наш внутренний мужской аспект. Если Внутренний Мужчина незрелый, тираничный, безответственный, незащищающий или просто слабый, то женщина очень уязвима.

Если же Внутренний Защитник зрел, силен и благороден, то вы просто и сами не заметите как не позволите близко находиться грубияну. А мужчины будут проявлять себя с лучших своих сторон, в ином случае вы легко и корректно установите безопасную дистанцию. И еще один важный момент: у вас уже будет достаточно внутренней силы, чтобы не закрывать глаза на неподобающих людей и неподобающее поведение.

Наша свобода от обид, психологическая безопасность начинается с внутреннего чистого или очищающегося пространства. Пусть будет так хорошо, что вам никогда в голову не придет вопрос “почему мужчина меня обижает”.