Домашние кремы для увядающей кожи

Как омолодить лицо в 50 лет

50 лет и старше – это возраст зрелости, по недавно пересмотренным стандартам ВОЗ до 44 лет – это молодость, после – зрелость.

Как омолодить лицо в зрелом возрасте, какие процессы влияют на кожу в данный период и как это отражается на подборе и коррекции ухода в нашей статье.

СОДЕРЖАНИЕ

В 50 лет возрастные изменения видны не только на гистологическом уровне, а и визуально. Причина – сочетание нескольких факторов: биологическое старение, процессы гликации, фотостарение и гормональные перестройки в организме.

Какие изменения в коже после 50 лет

Примерно в возрасте около 50 лет у женщин наступает климакс, провоцирующий резкое старение. Недостаточная выработка женских половых гормонов эстрогенов нарушает обменные процессы в коже. В результате начинают появляться следующие проблемы:

  • Сухость кожи и шелушение
  • Нависшие веки и брыльи
  • Пигментация
  • Истончение губ
  • Морщины и выраженные носогубные складки

Что же происходит в самой коже? Основа – это замедление метаболических процессов и кровообращения. Кожа недополучает необходимые вещества и кислород.

1. Замедление клеточного обновления

Появление новых молодых клеток замедляется.

К 50 годам этот процесс становится очевидным и проявляется истончением кожи, ее сухостью – гиперкератозом. Морщины на коже «фиксируются» и из мимических превращаются в заломы, т.к. на поверхности скапливаются отмершие, но не отшелушившиеся кеартиноциты.

2. Снижение синтетической активности фибробластов

В виду нехватки кислорода, питательных веществ и энергетического потенциала замедляется синтез новых молекул коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Результат – потеря тонуса, упругости кожи, птоз и образование морщин.

3. Накопление дефектных волокон коллагена и эластина

Неразрушенные старые волокна коллагена скапливаются в дерме и блокируют выработку новых, эластичных волокон. Причины – повреждение свободными радикалами и сахарами, склеивающими волокна коллагена. Процесс называется гликация и возникает при злоупотреблении сладким и нарушениях в диете. Результат – скопление жестких, ригидных волокон в дерме, не способных полноценно выполнять каркасные функции кожи.

4. С нижение влагоудерживающей функции кожи

Возникает из-за недостаточного синтеза компонентов липидной субстанции эпидермиса. Кожа становится склонной к сухости, стянутости и шелушению.

5. Расширение сосудов

Происходит по причине недостаточного синтеза коллагена, необходимого в том числе и для поддержания тонуса сосудистого русла кожи. Результат – появление на лице сосудистой сеточки, явлений купероза.

Правила домашнего ухода за кожей после 50 лет

Правила домашнего ухода за возрастной кожей основаны на общих принципах ухода за кожей, плюс должны быть направлены на коррекцию возрастных изменений, характерных для данной возрастной аудитории.

Разберем каждый из пунктов изменений кожи в 50 лет.

1. Замедление клеточного обновления – гиперкератоз = Добавить в домашний уход регулярное применение отшелушивающих средств.

Подобные средства называются домашними пилингами, содержат невысокий процент кислот. Домашний пилинг мягко удаляет избыточные роговые наслоения с поверхности кожи и предотвращает появление сухости и формирования заломов на коже.

Пример:

На основе АНА с пептидами и увлажняющими комплексами. Выравнивает рельеф (удаляет излишки роговых масс) и улучшает тон кожи, разглаживает мелкие морщинки. Используется 1-2 раза в неделю, наносится на чистую кожу на 10 минут как маска.

2. Снижение синтетической активности фибробластов = Использовать средства, стимулирующие активность фибробластов

Ежедневное применение активных омолаживающих средств, содержащих ингредиенты с доказанным омолаживающим действием. Примеры подобных ингредиентов: ретиноиды, пептиды, стволовые клетки растений.

Примеры:

Мощная омолаживающая сыворотка с Ретинолом 2%, пептидными комплексами и стволовыми клетками растений.

Активно борется со всеми признаками старения кожи: повышает упругость и тургор кожи, убирает морщины, устраняет дряблость, уплотняет и обновляет кожу.

Средство активного действия, применяется 1 раз в день на ночь по специальной схеме.

Самый мощный омолаживающий крем DermaQuest против старения лица и от мимических морщин. Разработан на основе стволовых клеток растений, пептидов ботулоподобного действия и пептидов, стимулирующих выработку коллагена.

Используется ежедневно утром и вечером.

Максимальный результат при сочетанном применении сыворотки и крема.

3. Накопление дефектных волокон коллагена и эластина = Необходимы превентивные методы

К сожалению, разрушить уже имеющиеся дефектные волокна коллагена и эластина, практически, невозможно. Важно проводить профилактику, начиная с 25-30 лет и продолжать на протяжении всей жизни.

В ежедневные уходовые средства должны входить антиоксиданты (устранение свободных радикалов) и альфа-липоевая кислота (против гликации).

Пример:

Гель очищающий «С-Инфьюжен» антиоксидантный для лица – очищающий пенящийся гель, содержит Витамин С и Альфа-липоевую кислоту. Эффективно очищает кожу, в том числе от макияжа. Не нарушает барьеры кожи, не сушит ее.

Применение: ежедневно утром и вечером. Удаляет макияж, в том числе с глаз, не требует применения дополнительных очищающих средств.

4. Снижение влагоудерживающей функции кожи = Применение средств, направленных на восстановление барьерной функции кожи

Такие средства называют часто питательными или восстанавливающими. Их работа направлена на восстановление барьерной и влагоудерживающей функций кожи. Профессиональные омолаживающие средства разрабатываются с учетом данной потребности возрастной кожи и в норме применения дополнительных средств не требуется.

Пример:

В случае с тонкой, обезвоженной кожей, либо после профессиональных процедур используйте препараты линии CBD DermaQuest – специализированная линия с каннабидиолом.

Оказывает лечебно-восстанавливающее действие. Обеспечивает увлажнение кожи на 24 часа и разглаживание морщин сухости за 15 минут, восстанавливает клеточную гидратацию, придает коже плотности и наполненности.

5. Расширение сосудов = см. пункт 2

Активизация синтеза коллагена и насыщение кожи антиоксидантами не решит проблему уже имеющихся визуально отличимых расширенных сосудов. Их возможно удалить при помощи специалиста.

Однако, применение препаратов, стимулирующих синтез коллагена, делает сосуды менее заметными и предотвращает дальнейшее распространение купероза.

Резюме

Со временем необходимо обновлять не только свой гардероб, но и препараты для ухода за кожей. Грамотно подобранные средства позволяют добиться видимого результата омоложения кожи.

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом — причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Читайте также  Можно ли приседать после кесарева сечения?

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.

Как приготовить крем для зрелой кожи: 11 проверенных рецептов

Экология потребления. Красота: Этот омолаживающий крем для увядающей кожи готовится очень просто даже в домашних условиях. Для начала хорошо промойте свежие листья петрушки, жасмина, крапивы

Рецепты кремов для зрелой кожи

Рецепт 1.

Этот омолаживающий крем для увядающей кожи готовится очень просто даже в домашних условиях. Для начала хорошо промойте свежие листья петрушки, жасмина, крапивы, рябины, смородины и лепестки розы. Потом отожмите с этой смеси не меньше столовой ложки сока (для этого понадобится соковыжималка).

Теперь возьмите посуду и, положив в неё одну чайную ложку пчелиного воска, растопите его на водяной бане. После этого добавьте к воску одну столовую ложку натурального растительного масла (можно взять любое), одну чайную ложку витамина А в масле, столовую ложку горячей воды и столько же сока, отжатого из смеси листьев. Ингредиенты размешайте, снимите ёмкость с огня и взбивайте состав до полного охлаждения. Чтобы сэкономить немного времени, можете поместить посуду с составом в холодную воду.

Рецепт 2.

По одной чайной ложке мёда и ланолина растопите на водяной бане. Не снимая ёмкость с массой с огня, добавьте к ней две столовые ложки миндального масла и две столовые ложки горячей воды (она должна быть чистой). После этого снимите смесь с огня и тщательно взбейте её при помощи мини-миксера.

Рецепт 3.

Для начала возьмите одну чайную ложку мёда и добавьте столько же ланолина. Ингредиенты растопите на водяной бане.

После этого возьмите отдельную посуду и положите в неё меньше половины чайной ложки соевого лецитина (жидкого или в гранулах), залейте его четырьмя столовыми ложками тёплой воды или таким же количеством травяного отвара. Растворите лецитин в воде и добавьте его к массе из мёда и ланолина. После этого снимите крем с огня, поставьте посуду с ним в холодную воду и взбивайте (или размешивайте) до полного охлаждения.

Рецепт 4.

Растопите на водяной бане смесь одной чайной ложки ланолина и чайной ложки мёда. После этого добавьте к массе одну столовую ложку облепихового масла, такое же количество мякоти айвы (плод нужно заранее очистить от кожуры), один яичный желток и две столовые ложки горячей воды. После этого снимите смесь с огня и тщательно её перемешайте или взбейте миксером.

Рецепт 5.

Этот домашний крем обладает омолаживающим эффектом. Сначала следует приготовить масляную травяную вытяжку. Для начала смешайте мяту, зелёный чай, зверобой, ромашку, липу и тысячелистник. Возьмите одну столовую ложку травяной массы и залейте её половиной стакана оливкового масла (оно должно быть тёплым). Ёмкость со смесью плотно закройте крышкой и оставьте настаиваться на семь дней, после чего процедите.

Сам крем готовится очень просто. Возьмите одну чайную ложку пчелиного воска и растопите его на водяной бане. В отдельную посуду положите одну чайную ложку сосновой смолы и растопите её на небольшом огне. После этого добавьте к воску расплавленную смолу сосны, две столовые ложки розовой воды (её основой должны быть лепестки розы или шиповника, без добавления спирта), такое же количество уже настоянной масляной вытяжки из трав и по две капли витаминов Д, Е и А в масле. Все ингредиенты перемешайте, снимите ёмкость с ними с водяной бани и размешайте или взбейте миксером до получения однородной массы.

Рецепт 6 .

Этот домашний крем рекомендуется применять для стареющей кожи жирного типа, так как он обладает омолаживающим эффектом. Для того, чтобы приготовить это натуральное средство, тщательно измельчите кожуру трех лимонов. Залейте ее одним стаканом кипятка и настаивайте в течение восьми часов.

После этого процедите настой и налейте в отдельную посуду четверть стакана. Добавьте туда одну столовую ложку лимонного сока, такое же количество натурального растительного масла (выберите на свое усмотрение) и чайную ложку жидкого мёда. Ингредиенты тщательно размешайте и добавьте к полученной смеси две столовые ложки молочных сливок, одну столовую ложку настоя розовых лепестков (в составе должен быть спирт) и одну чайную ложку одеколона. Взбейте массу миксером, после чего переложите готовый крем в отдельную баночку.

Рецепт 7.

Смягчающий домашний крем предназначен для ухода за увядающей кожей. Для того, чтобы его приготовить, растопите на водяной бане одну чайную ложку ланолина, добавьте к нему две столовые ложки масла виноградных косточек (его можно заменить любым другим натуральным маслом), такое же количество сока, отжатого из чёрной смородины, столовую ложку лимонного сока и одну чайную ложку смородинового мёда. Если крем по консистенции получится слишком густым, добавьте к нему немного горячей кипячёной воды. Затем переместите посуду с кремом в холодную воду и взбивайте массу до полного охлаждения.

Рецепт 8.

Приготовленный по этому рецепту крем хорошо освежает увядающую кожу. Для того, чтобы его приготовить, взбейте миксером или тщательно разотрите вилкой яичный желток. Не прекращая взбивать желток, добавьте к нему две столовые ложки оливкового масла (можете заменить его маслом персиковых косточек) и одну столовую ложку сока лимона.

Читайте также  Ротавирус лечение у детей

В отдельной посуде растворите щепотку буры, залив её чайной ложкой горячей воды. После этого добавьте растворённую буру к приготовленной ранее смеси. Лучше всего наносить крем на ночь, лишь слегка промокнув кожу салфеткой, чтобы убрать с лица излишки смеси. Средство не следует смывать до самого утра. Но если Вы будете использовать эту смесь в качестве маски, подержите её на лице в течение 30-40 минут.

Рецепт 9. Этот домашний крем предназначен для ухода за увядающей кожей жирного типа. Сначала размешайте одну чайную ложку глицерина с двумя столовыми ложками сока, отжатого из лимона. В отдельной ёмкости перемешайте чайную ложку мёда, столовую ложку растительного масла и один желток сырого яйца. После этого смешайте оба состава и взбейте их миксером. При взбивании постепенно влейте в крем 6-7 капель камфорного спирта.

Рецепт 10. Для приготовления этого средства Вам понадобится столовая ложка сока, отжатого из спелой груши, и такое же количество сока, отжатого из тыквенной мякоти. В отдельной ёмкости расплавьте на водяной бане одну чайную ложку пчелиного воска, добавьте к нему по половине чайной ложки мёда и ланолина, две столовые ложки растительного масла (можно взять кукурузное, оливковое или масло косточек). Затем добавьте к смеси отжатый из груши и тыквы сок и две столовые ложки тёплой воды. Массу необходимо размешать, затем снять с огня и добавить в неё одну чайную ложку овсяной муки. После этого взбивайте крем до получения однородной массы.

Рецепт 11. Крем рекомендуется использовать для бледной, увядающей и сухой кожи лица. Для начала тщательно измельчите небольшой кусочек острого стручкового красного перца размером с ноготь мизинца. Перемешайте измельчённый перец с двумя столовыми ложками любого растительного масла (например, оливкового).

ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Косметолог о том, как делать это правильно

После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.

Используем лед, но с умом

— Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное — осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.

Специалист объясняет, что по сути — это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

— Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

— Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.

— При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице — самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии.

— В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

— Фейсфитнес — это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Применяем маски для лица: косметические или домашние

— Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие — зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.

Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то — овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.

— На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание — это не подтверждение работы, а начало проблемы.

Не наносим на уставшую кожу много тонального крема

Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.

Увлажняем и питаем кожу, даже жирную

— Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.

Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа — это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.

Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.

— В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.

Не забываем пить достаточное количество воды

— Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?

— Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.

Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек — красивый человек!

Рецепты омолаживающих кремов для лица, которые не знают ваши подруги

В магазинах продают средства по уходу за лицом: крема, маски, ампульную косметику (сыворотки). Омолаживающий крем для лица обладает регенерирующим действием, помогают восстановлению клеток кожи. Крем сделанный в домашних условиях не менее полезен, помогает избавиться от мелких морщин и препятствует увяданию кожи. Приготовить несложно и стоит не дорого.

Для ухода за кожей и сохранения молодости применяют комплексные меры. В обязательный комплекс превентивных средств для ухода за лицом входят: маски, сыворотки, крема.

Рецепты кремов от морщин

Маски применяют для быстрого восстановления кожи, рекомендуется применять в сочетании с кремами. Маски восстанавливают кожу, а крем поддерживает длительное время омолаживающий эффект.

Ампульные биологически активные вещества (сыворотки) предназначены для оживления кожи, хорошо влияют на эпидермис. Постоянно ими пользоваться не рекомендуется. Эти косметические средства применяют строго в соответствии с инструкцией. После применения сыворотки от морщин кожа действительно оживляется, она становится упругой. Но без крема, рекомендованного для ежедневного применения, эффект будет потерян так же быстро, как и при масках.

Крем для увядающей кожи просто необходим. Несколько эффективных рецептов приготовленных в домашних условиях.

Медово-масляный с хурмой

Разомните хурму. Две столовые ложки фрукта смешайте с одним желтком, ч. ложкой меда и таким же количеством растительного масла. Растопите 2 ст. ложки костного мозга, добавьте в массу и все ингредиенты перемешайте. Продолжая размешивать, по каплям влейте одну столовую ложку камфорного спирта. Переложите в баночку, храните в холодильнике.

Медовый

В обычный питательный крем влейте одну чайную ложку меда, перемешайте и пользуйтесь этим средством два раза в неделю.

Из подорожника

В свой ежедневный крем для лица добавьте 2 ч. ложки сока подорожника, для этого две горсти свежих листьев подорожника размолоть, отжать сок.

Медово-рябиновый

Растереть в кашицу 1 столовую ложку ягод рябины, влить чайную ложку меда и 25 г сливочного масла, растертого с желтком. Тщательно перемешать добавить по каплям 15 мл камфорного спирта.

Жидкий крем для увядающей кожи

Настаивать в течение 10 часов измельченную цедру трех лимонов в стакане кипятка, затем отжать. Сок трех лимонов и налить в настой из цедры, добавить по 1 ч. ложке меда и оливкового масла. Все ингредиенты перемешать, затем положить 2 ст. ложки сливок и три одеколона. Полстакана настоя из цветов белой – лилии, розы и жасмина, приготовленного заранее, влить в получившуюся массу. Смесь перелить в темную баночку, хранить в холодильнике, перед применением взбалтывать.

Читайте также  Возрастные особенности детей 4 5 лет

Травяной

Две столовые ложки свежих листьев петрушки, рябины, смородины, крапивы, лепестков роз смешать и растолочь. Полученную кашицу разогреть. На водяной бане растопить 10 г пчелиного воска, 50 г сливочного и 10 г растительного масла все перемешать, добавив в растительную кашицу. При помешивании массу остудить. Хранить в холодильнике.

Клубничный

Смешать полстакана свежего клубничного сока, десертную ложку овсяной муки добавить в ланолин 1:1, растопленный на водяной бане. Взбить до однородной массы, поставить в холодильник. Рекомендуется на каждый день для профилактики морщин.

Рябиновый

Столовую ложку рябины залить стаканом горячей воды и довести до кипения, настаивать 20 минут. Две ч. ложки отвара добавить в свой ежедневный крем. Остальную рябиновую воду используют в течение суток для умывания, разбавив водой 1:1.

Секрет Клеопатры

Этот состав обладает подтягивающим эффектом, питает, увлажняет, избавляет от мелких морщинок.
Смешивают две столовые ложки молока и одну меда. Средство смывают с лица через 10 минут.

Желатиновый

Рекомендуется к применению желатиновый крем против морщин, который легко сделать в домашних условиях. Желатин это натуральный коллаген. Он способен восполнить уменьшающиеся с возрастом коллагеновые волокна в клетках кожи. Помогает избавиться от мелких морщинок, улучшает состояние кожи, разглаживает ее. Для положительного результата, составом пользуются не менее двух раз в неделю. Сделать его можно большое количество, при хранении в холодильнике он сохраняет полезные свойства в течение месяца.

Заливают чайную ложку желатина половиной стакана воды. Емкость ставят на водяную баню и постоянно помешивая, добавляют 3 столовых ложки меда, полстакана глицерина и 1 гр салициловой кислоты. Помешивают до полного растворения ингредиентов. Средство снимают с огня и взбивают, до полного остывания. В результате получается прозрачная масса, напоминающая желе. Крем наносят на лицо после вечернего очищения кожи. Средство не впитывается полностью, поэтому через 20 минут обтирают лицо теплой салфеткой. Не менее действенна для кожи маска от морщин с желатином. Использовать крема от морщин рекомендуется в комплексе с масками для лица.

Лучший омолаживающий крем для лица

Домашний майонез – эффективное средство от морщин. Если пользоваться постоянно начиная с 25–30 лет, морщинки не появятся на коже даже после 45. На сайте есть статья, как с помощью крема и комплекса процедур помолодеть за две недели на несколько лет.

Рецепт:
Желток взбивают, вилкой или ручным миксером, добавляя по капле миндальное масло. До консистенции однородной пышной массы. Продолжая взбивать, добавляют настой ромашки. На выходе получится масса, похожая на майонез средней консистенции. В конце приготовления добавляют в массу одну чайную ложку растопленного и немного остывшего вазелина. Теплый крем переливают в темную стеклянную баночку, хранят в морозильнике.

Омолаживающее домашнее средство

Этот состав поможет защитить кожный покров от неблагоприятных погодных условий. Используют его осенью и весной курсом по 20 процедур. Омолаживающее домашнее средство содержит в составе различные микроэлементов и витамины, что помогает предотвратить мелкие морщинки, сухость, шелушение на лице. Состав используют для лица, век и шеи.

Рецепт:
Жирную домашнюю сметану и мед смешивают по столовой ложке. Добавляют один желток (при жирной коже можно использовать все яйцо). Приобретают в аптеке масло виноградных косточек, витамины, сок алоэ. Вливают несколько капель виноградного масла (5–6), по одной ампуле витамина Б–12 и Б–1. В конце подмешивают одну ампулу сока алоэ.

При жирной коже на лице добавляют чайную ложку сока лимона. Для большего эффекта и загустения крема можно примешать одну столовую ложку домашнего творога (из магазина, с большой жирностью). Все ингредиенты тщательно перемешивают, переливают в стеклянную баночку и хранят в холодильнике. Средство наносят на лицо вечером, после очищения кожи, смывают через 20 минут прохладной водой.

Есть масса различных рецептов приготовления кремов для лица в домашних условиях, в этой статье предложена лишь их маленькая часть. Но без ежедневного ухода за лицом ни один в мире крем не поможет. Займитесь собой уже сегодня, пока не стало поздно.

Как правильно ухаживать за возрастной кожей лица, чтобы выглядеть молодо

Правильный домашний уход за лицом позволят выглядеть молодо и свежо даже в зрелом возрасте.

Первые признаки старения обнаруживаются после 35 лет, но проблемы со здоровьем, плохие условия жизни, некачественная или вредная еда, алкоголь, табакокурение могут стать причинами появления морщин, дряблости и увядания значительно раньше, чем вам хотелось бы.

Косметологи советуют обращать внимание на возрастные изменения и начинать профилактическую заботу о молодости кожи с 27 лет.

Шаг 1 — ЗОЖ

Шаг 2 — правильные домашние процедуры

Ежедневные процедуры

Определившись с линейкой средств, посмотрите, есть ли среди них крем лифтинг-действия, если нет — добавьте.

Лучше использовать средства на натуральной основе. Обычно они хорошо работают и при едва заметных признаках увядания, и при значительных возрастных изменениях. Также их преимущество в том, что с ними нельзя переусердствовать. Они не навредят.

Известно, что уходовые косметические средства с железой бобра прекрасно разглаживают морщины, устраняют дряблость и делают кожу более эластичной.

Хорошо работают и кремы с пептидами. Они помогают поддерживать необходимый липидный баланс кожи, стимулируют обмен веществ в клетках, дают сигнал коллагеновым волокнам, запуская тем самым механизм восстановления упругости и эластичность кожного матрикса.

  • Очищение. Очень бережное и деликатное. Используйте специальные моющие средства для лица, чтобы избежать пересушивания кожи. Выберите подходящую вам пенку для умывания. Не умывайте лицо с мылом — они сильно сушит.
  • Увлажнение. После умывания ополаскивайте лицо травяным отваром ромашки, календулы или шиповника, или протирайте лосьоном. Это важно как для тех, у кого сухая кожа, так и для тех у кого она жирная. Недостаток влаги провоцирует осаливание жирной и ранее старение сухой кожи.
  • Питание утром и вечером. Правильно подобранный дневной и ночной кремы помогут решить массу проблем. Используйте кремы с растительными компонентами и ценными маслами в составе — они более полезны и обладают профилактическим действием.

Антиоксидантный эффект присутствует в растениях с высоким содержанием витамина С — смородине, шиповнике, крыжовнике.
Важную роль в поддержании молодости и эластичности кожи играет витамин Е. Он содержится в маслах — авокадо, зародышей пшеницы, оливковом.

Для жирной и комбинированной возрастной кожи в качестве дневного днем используйте крем-гель с экстрактом сирени, а в качестве ночного — крем с энантией хлорантой и олеаноловой кислотой.

Для увядающей кожи сухого и нормального типов подойдут дневной и ночной кремы с биопептидами.

  • Уход за кожей вокруг глаз. Кожа век одна из первых выдает возраст. Опущенные уголки глаз, морщины, метко называемые «гусиными лапками», делают взгляд потухшим и безрадостным. При первых признаках увядания средства по уходу за кожей вокруг глаз должны стать такими же обязательными и ежедневными, как дневной и ночной кремы. Используйте специальные средства для очищения век от косметики. Это может быть мягкое молочко, пенка, сметанка, специальный гель.

Внимание! Даже если вы не пользуетесь косметикой, специальные средства для умывания глаз помогут продлить молодость кожи, скрыть следы усталости и возрастных изменений.
Купите специальный крем для век. Подобрать его бывает непросто. Только легкие структуры позволят вам чувствовать себя комфортно весь день.
Выбирайте средства с растительными ингредиентами в составе. Они насытят нежную кожу век витаминами, увеличат упругость, разгладят появившиеся морщинки.

  • Чайные ингредиенты (зеленый чай, чай ройбуш, иван-чай, ромашковый чай) в составе дают мощную антиоксидантную защиту и безопасны к применению при самых ранних признаках возрастных изменений.
  • Крем с антиоксидантным комплексом растительных экстрактов, витамином Е и маслами виноградных косточек, манго и зародышей пшеницы подойдет для любого возраста. В нем нет ничего лишнего, он полностью натурален и безопасен.
  • Крем с экстрактами листьев оливы, лотоса, центеллы азиатской, красного чая, ромашки, липы, зеленого чая и женьшеня отлично разглаживает кожу вокруг глаз и устраняет признаки старения как в более зрелом возрасте, так и при первых признаках увядания.

Еженедельные процедуры

Скрабы

Маски

Cыворотка

Есть уникальные питательные сыворотки, которые, как утюжки, разглаживают морщины на коже. Применять их ежедневно нельзя, но один-два раза а неделю или перед торжественным мероприятием в качестве средства-спасателя очень рекомендуется. Существуют сыворотки на натуральной основе, они эффективны и безопасны при соблюдении условий их применения.

Заботьтесь о своей коже и помните, что за красоту снаружи отвечает внутреннее наполнение.