Чем помыть голову если волосы жирные

22 эффективных способа ухода за жирными волосами

Причина жирных волос – слишком интенсивная работа сальных желез, расположенных в коже головы. Она может быть вызвана генетической предрасположенностью или же всевозможными сбоями и неполадками в организме.

Юлия Ильяшенко
Косметолог, г. Киев

Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.

А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.

Жирные волосы: особый подход

1. «Правильный» шампунь. Очень важно подобрать шампунь, который будет подходить именно для ваших волос. Попробуйте шампунь для ухода за жирными волосами. Но очень может быть, что вам подойдет и шампунь для нормальных волос. Все дело в том, что под шапкой корни волос засаливаются довольно быстро. Зато кончики, которые выбиваются из-под шапки, наоборот, становятся сухими от мороза. И здесь очень важно соблюсти баланс между обезжириванием и увлажнением. Слишком агрессивный «обезжиривающий» шампунь может пересушить кожу и волосы, что приведет в результате к еще большей жирности кожи головы. Отдавайте предпочтение мягким качественным средствам, предназначенным для ежедневного использования. Для жирных волос хороши шампуни с экстрактами лекарственных растений: хвоща полевого, крапивы, аира, мать-и-мачехи.

2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.

Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.

3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.

4. Вытираем волосы правильно. Оказывается, это тоже важно! При склонности к повышенной жирности не трите волосы слишком интенсивно. Такой «массаж» дополнительно стимулирует сальные железы выделять еще больше жира. Вытирайте волосы осторожными промакивающими движениями с помощью мягкого полотенца.

5. Гелям – нет! Постарайтесь не использовать для укладки волос гели. Они утяжеляют волосы, придают им более жирный вид. А этой «радости» нам и без геля хватает. Лучше воспользоваться легким муссом для укладки: небольшое количество пены взбейте в ладонях и нанесите на волосы, слегка их приподнимая.

6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.

7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.

8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.

9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.

10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.

12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.

13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!

14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.

15. Лечебный уксус. Еще одно средство для борьбы с жирностью кожи головы тоже пришло к нам от бабушек. (Есть такие средства, которым уже много-много лет, но «работают» они ничуть не хуже современных сверхновых разработок косметической промышленности.) Речь о самом обычном уксусе. Он способен подсушивать и оздоравливать кожу головы. Две столовые ложки уксуса смешайте со стаканом воды. Ополосните смесью влажные после мытья волосы, а затем промойте теплой водой. Не менее полезен для волос и натуральный яблочный уксус. Смешайте его с водой в пропорции 1:4 и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте уксус на волосах на 5–10 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой. Делать такие процедуры можно курсами по 7–10 дней.

16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.

17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.

18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.

В «кашу» можно добавить несколько капель растительного масла и витаминов А и Е в виде масляных растворов (продаются в аптеке). Нанесите маску на голову, укройте пленкой и полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем промойте волосы шампунем.

20. Пищевая сода. В последнее время стали много говорить о пользе пищевой соды для «ощелачивания» организма. Оказывается, она может помочь и в деле борьбы с повышенной жирностью волос. Но пользоваться содой нужно осторожно – это довольно агрессивное вещество. Две-три чайные ложки соды растворите в литре теплой воды и ополосните волосы и кожу головы. Через 20 минут вымойте голову. Использовать такие ополаскивания можно 2–3 раза в неделю.

21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.

22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.

Читайте также  Липотропные препараты для похудения

Не первой свежести: как ухаживать за жирными волосами

Хотя этот тип волос и досаждает своим обладательницам, на самом деле он вполне безобидный: кожный жир играет роль защитной пленки. В японской парикмахерской школе, например, понятия «жирные волосы» вообще не существует. Там считают, если волосы загрязнились, надо их просто помыть…

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему волосы становятся жирными: 5 основных причин

Генетическая особенность

Конечно, генетика играет большую роль. Если в наследство от мамы или папы вам досталось множество разветвленных сальных желез на голове, которые при этом активно выделяют себум, у вас скорее всего будет жирный тип волос. «Но наследственность — не единственная причина сальности волос, и далеко не самая распространенная, — говорит дерматокосметолог, трихолог Мария Невская. — Куда чаще волосы становятся жирными из-за активности андрогенов, что, впрочем, часто может быть тоже связано с наследственностью».

Проверьте, как чувствуют себя ваши волосы, с помощью нашего теста.

Сбой в организме

Стрессы

Гормон кортизол активизирует работу сальных желез ничуть не меньше андрогенов. Вот почему на фоне сильного стресса и переживаний волосы становятся жирными.

Неправильный уход

несоблюдение техники мытья,

использование агрессивных шампуней и скрабов,

частое очищение (редакции Skin.ru известны случаи, когда голову мыли 2-3 раза в день!)

способствуют тому, что голова быстро становится жирной. Что делать? Почитать материалы Skin.ru о правильном уходе за волосами (см. ниже) и обратиться к трихологу. Кожа головы, защищаясь от агрессивных воздействий, еще активнее начинает вырабатывать себум.

Алкоголь, сладкое и копчености — первое, что нужно убрать из меню, чтобы волосы стали менее жирными.

Несбалансированное питание

Алкоголь, крепкий чай и кофе, сладкое, соленое и копчености — первое, что нужно исключить из меню, чтобы кожа головы и волосы стали менее жирными. А чтобы локоны еще и засияли, стали гладкими и эластичными, нужны качественные источники белка (нежирное мясо, рыба, молочные продукты, орехи, бобовые), «сложные» углеводы (цельнозерновые крупы, овощи, фрукты) и «хорошие» жиры (нерафинированные растительные масла, жирная рыба, те же орехи). В общем, волосам, как и коже, необходимо здоровое питание.

Что делать с жирными волосами в домашних условиях

Чем мыть

Екатерина Турубара советует использовать средства, которые хорошо очищают кожу головы, могут промыть даже густые волосы от избытка кожного сала и при этом действуют мягко и бережно. Ищите в них абсорбенты кожного жира (каолин, уголь), такие компоненты, как серу, салициловую кислоту, антиоксиданты (например, экстракт спирулины), успокаивающие и охлаждающие компоненты (мелиссу, ромашку, экстракт розы и пр.)

Вот одни из лучших средств для жирных волос, по мнению редакции Skin.ru.

Балансирующий Шампунь Elseve «3 ценные глины» для волос, жирных у корней и сухих на кончиках, L’Oréal Paris

Формула с тремя видами глины (белой, голубой и зеленой) отлично подходит, если волосы стали жирными у корней, но при этом сами склонны к сухости. Шампунь бережно очищает их и способствует восстановлению баланса кожи головы. Увлажняет, не утяжеляя. Эффект свежести сохраняется до 72 часов.

Шампунь укрепляющий «Огуречная свежесть» для склонных к жирности волос, Garnier

Солируют в нем экстракт огурца и витамины В3 и В6. Формула отлично очищает локоны, укрепляют волосы и делает их более сильными и блестящими. При регулярном применении шампуня они становятся мягкими, легкими и, что очень важно для жирных волос, меньше загрязняются.

Глубоко очищающий шампунь для волос, нуждающихся в частом мытье, Detox, Dercos Nutrients, Vichy

Интенсивный шампунь-уход против перхоти DS для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy

Формула с керамидом Р, дисульфидом селена и салициловой кислотой мягко отшелушивает ороговевшие частички, эффективно борется с перхотью и успокаивает кожу головы, устраняет дискомфортные ощущение.

Как питать и увлажнять

Самая большая ошибка, которую можно совершить при уходе за жирными волосами, — уделять большое внимание очищению, но при этом забывать про питание и увлажнение. Между тем, сухость, дефицит питательных веществ плохо действуют на локоны, они становятся безжизненными. Попробуйте эти бальзамы для волос — возможно, после их применения вам не придется больше бороться с жирными волосами.

Формула, обогащенная огуречным экстрактом и витаминами В3 и В6, увлажняет и питает, не утяжеляя волосы. А благодаря растительному концентрату (комбинации экстрактов сахарного тростника, яблока, огурца, лимона, листьев зеленого чая) волосы становятся более сильными и блестящими.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy «Масло чайного дерева. Цветки апельсина и алоэ вера» для нормальных и склонных к жирности волос, Garnier

Среди его активных компонентов – масло цветочного дерева, цветки апельсина и алоэ вера, которые тонизируют кожу головы, бальзам наполняет волосы энергией, повышает их упругость. Легкая текстура бальзама не жирнит и не утяжеляет пряди.

Бальзам балансирующий 3 ценные глины для волос, жирных у корней и сухих на кончиках, L’Oréal Paris

Три вида глины отлично очищают волосы и кожу головы и у женщин, и у мужчин. Средство способствует восстановлению баланса и ощущения свежести. Дополняя шампунь из той же линейки, бальзам увлажняет волосы и облегчает расчесывание.

Дополнительный уход

Восстанавливает волосы, «запаивает» секущиеся кончики, интенсивно питает и увлажняет кожу головы. Формула не содержит парабенов, силиконов и синтетических красителей, при этом делает волосы мягкими и сильными.

Интенсивный шампунь-пилинг против перхоти Dercos, Vichy

Борется с трудновымываемой перхотью, оптимально подходит для излишне жирной кожи головы. Глицерин, салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид и частицы абрикосовой косточки — вот звездный состав, который обеспечивает интенсивное, но бережное очищение, устраняет дискомфорт кожи головы.

Интенсивный шампунь против перхоти Kerium DS, La Roche-Posay

Тщательно очищает, устраняет избыток себума, перхоть и шелушение, уменьшает дискомфорт — словом, устраняет все внешние признаки жирных волос. И все благодаря активным компонентам: салициловой, липогидроксикислоте, пироктон оламину, лауретсульфату натрия и ниацинамиду.

Салонные процедуры для ухода за жирными волосами

Озонотерапия

Не удивляйтесь, что ее не проводят в каждом салоне. Озонотерапию могут предложить только косметологические центры с лицензией на оказание медицинских услуг. В чем ее суть? Кожа головы (с помощью инъекций или парникового эффекта) насыщается кислородом. После чего обменные процессы начинают происходить быстрее, усиливается обновление клеток, волосы начинают расти быстрее, повышенная жирность уходит.

Если волосы становятся сальными уже к вечеру, специалист может предложить одну из салонных процедур.

Мезотерапия

Эта инъекционная методика больше всего подходит тонким жирным волосам с недостатком объема. Специалист вводит специальный препарат в кожу (дозировка и состав подбираются индивидуально) с помощью шприца или пистолета-мезоинъектора. Эта косметическая процедура снижает выработку кожного сала, после нее начинают расти новые волосы, а «старые» становятся более живыми и блестящими.

Что делать, если волосы быстро становятся жирными: бьюти-секреты

Мыть по мере загрязнения. Есть разные мнения, нужно ли пользоваться шампунем каждый день или терпеть хотя бы два дня, как написала одна наша пользователь, «в первый день ходить с прической, а второй — в косынке». Мы в Skin.ru думаем, что надо поступать так, как комфортно вам. И через день ходить с сальными волосами только потому, что они от частого мытья гипотетически могут стать еще более жирными, точно не стоит.

Мыть голову теплой водой. Ни в коем случае не горячей — она стимулирует работу сальных желез. А ополаскивать можно даже чуть прохладной.

Пореже использовать термоукладку. Фен и плойки активизируют выработку кожного сала, а сами волосы иссушают, делают ломкими и беззащитными.

Раз в неделю пользоваться скрабами и пилингами. Отшелушивающие частицы и кислоты в их составе хорошо очищают кожу головы и на пару дней продлевают ощущение свежести у корней.

  • 5
  • 5

    Наносить маски, бальзамы и кондицинеры по всей длине волос, не затрагивая корни, и хорошенько смывать их водой, чтобы удалить остатки.

    Жирные волосы: что делать?

    Жирные волосы – распространенная проблема, справиться с которой сложно, но. можно. Что делать? Изучить “теорию”, которую мы собрали в нашей статье, а после каждый день применять ее на практике!

    Признаки жирного типа волос

    К жирному типу относят волосы, которые нуждаются в повторном мытье уже к концу первого или второго дня. Обычно к этому времени они становятся засаленными и теряют объем, повисая вокруг лица грустными “сосульками”.

    Какие еще “улики” указывают на то, что у вас действительно жирные волосы?

    • Маслянистые на ощупь, выглядят неопрятными.
    • Плохо держат укладку или не держат ее вовсе.
    • Очень быстро загрязняются (к жирным волосам легко пристают частички пыли).
    • Склонны к возникновению перхоти, зуда, секущихся кончиков.

    Замечено, что чаще всего слишком жирные волосы бывают у брюнеток, причем с прямыми волосами (они впитывают кожное сало быстрее, чем кудрявые и вьющиеся).

    Почему волосы быстро становятся жирными

    От повреждения наши волосы защищает естественная смазка, которую называют кожным салом (жиром) или себумом. Если сальные железы, выделяющие эту смазку, работают нормально, на волосах и коже головы образуется тонкая гидролипидная пленка. Она выполняет несколько важных задач:

    • Увлажняет кожу головы и волосы, “запирает” влагу внутри клеток.
    • Предохраняет волосы от пыли, загрязнений и ультрафиолетовых лучей.
    • Препятствует размножению вредоносных бактерий.

    Если сальные железы функционируют слишком активно, кожное сало выделяется в избыточном количестве. Оно покрывает волосы настолько плотной маслянистой пленкой, что они становятся тяжелыми, сальными, липкими. И это еще не самое страшное.

    Гораздо неприятнее то, что, скапливаясь у корней, жир забивает поры кожи. В результате кислород и вода не поступают к волосяным луковицам, а волосы из-за нехватки питания истончаются и начинают выпадать. Кроме того, из-за большого количества кожного сала, омертвевшие частички кожи слипаются и образуют перхоть, которая еще больше затрудняет обменные процессы в коже головы.

    Причины повышенной сальности у корней

    Прежде чем бороться с жирностью волос, важно разобраться в причинах избыточной сальности. Она может быть постоянным свойством вашей выделительной системы или временным явлением, которое можно устранить.

    • Генетическая предрасположенность. Проще говоря, жирные волосы часто передаются нам по наследству вместе с типом кожи или цветом волос.
    • Нарушения гормонального фона (чаще всего они возникают в период менопаузы или полового созревания).
    • Вредные привычки. Неправильное питание (жирная, острая, соленая, копченая пища) и алкоголь стимулируют работу сальных желез. А курение нарушает естественный процесс кровообращения.
    • Неправильный уход. Стремясь избавиться от жирности, некоторые женщины пересушивают кожу головы и волосы, что лишь усугубляет проблему. Жирным волосам и коже тоже необходимо увлажнение!
    • Нехватка витаминов и минералов. И снова про вредные привычки! Для здоровья волос необходимо регулярно употреблять в пищу овощи, фрукты, орехи и рыбу, а также соблюдать питьевой режим. Признавайтесь, сколько стаканов воды вы выпили сегодня?

    Спровоцировать избыточную выработку себума могут также стресс, лишний вес, заболевания ЖКТ, чрезмерные физические нагрузки, частое окрашивание, беременность, синтетические головные уборы, себорейный дерматит и другие.

    Как бороться с жирностью волос (у корней и не только)

    Если волосы слишком быстро становятся жирными, значит пора обратиться к трихологу: он поможет выявить и устранить причину избыточной сальности, а также наладить процесс себорегуляции. Однако полностью перекладывать задачу по уходу за локонами на специалиста не стоит: для того, чтобы операция по “обезжириванию” волос прошла успешно, важно каждый день соблюдать определенные правила:

    1. Подбирайте специальные средства. Это важное условие: все шампуни, бальзамы и маски должны быть предназначены именно для ухода за жирными или склонными к жирности волосами. Формулы таких средств содержат себорегулирующие, антибактериальные и успокаивающие компоненты, которые помогут не только устранить сальность, но и восстановить жировой баланс кожи головы. Для волос жирных у корней и сухих на кончиках тоже есть специальные средства. Например, шампунь Garnier Fructis “Кокосовый баланс”. Формула с кокосовой водой и витаминами В3 и В6 очищает и увлажняет без утяжеления!

    Уход за жирной кожей головы. Что делать, чтобы волосы дольше не пачкались

    Волосы становятся грязными из-за себума, выделяемого кожей головы, или чрезмерного использования питательных средств. Независимо от причины, жирные волосы накапливают больше грязи и вызывают такие проблемы, как зуд и перхоть. Чтобы голова оставалась чистой дольше, жирной коже нужен особый уход. Рассмотрим основные правила и рекомендации.

    Как определить тип

    Жирная кожа головы доставляет массу неудобств.

    Читайте также  У ребенка болит ушко как лечить

    Существует 3 типа головы:

    • Сухой. Прическа сохраняет свежесть дольше 4-5 дней.
    • Нормальный. Голова становится грязной через 2-3 дня.
    • Жирный. Волосы грязные на следующий день. Если мыть голову с утра, корни могут стать сальными уже к вечеру. Необходимость в использовании шампуня через день также говорит о жирном типе кожи.

    Не стоит путать тип кожи головы и волос. Уход за кожей и длиной — разные вещи.

    Причины

    Голова начинает быстро пачкаться, если присутствует генетическая предрасположенность. У людей с жирным типом кожи волосы становятся сальными в течение 12 часов после мытья под действием негативных факторов.

    Причины жирной кожи головы:

    • стресс;
    • переживания;
    • неправильный образ жизни;
    • высокие физические нагрузки;
    • заболевания ЖКТ;
    • эндокринные нарушения;
    • несбалансированное питание с акцентом на жирную и острую пищу.

    Сальные железы относятся к выделительной системе. Через них организм освобождается от токсинов.

    Средства

    Если волосы быстро пачкаются, не стоит стараться мыть голову реже, чтобы кожа привыкла и дольше оставалась чистой. Продлить свежесть можно лишь с помощью правильного ухода.

    Основные средства от жирной кожи головы:

    • шампунь;
    • скраб;
    • пилинг.

    Правильно подобранный шампунь может решить все проблемы с жирностью скальпа. Скрабы и пилинги — не менее важные продукты в уходе. Они помогают тщательно очистить кожу от отмерших клеток и ускорить рост волос. Также используются в качестве профилактики и лечения перхоти и шелушений.

    Шампунь

    На первый взгляд кажется, что ничего сложного в выборе нет: нужно брать шампунь с пометкой для жирных волос. Но такие продукты агрессивные. При ежедневном применении они сильно подсушивают кожу, что усиливает выделение жира. Также регулярное применение может вызывать шелушение, перхоть и зуд.

    Рекомендуется 1-2 раза в неделю давать отдохнуть коже от шампуня для жирного типа. Вместо него используйте более мягкие средства. В такой комбинации голова будет чувствовать себя комфортно.

    Основной

    При выборе обращайте внимание на маркировку. На упаковке может быть написано, что шампунь создан для жирного типа.

    • для объема;
    • очищение;
    • очищение и увлажнение;
    • очищение и питание.

    Шампуни для жирного типа кожи головы имеют более щелочной pH. За счет этого лучше удаляют жир. Средства хорошо пенятся.

    Для качественного очищения жирной кожи головы рекомендуется использовать:

    • Elseve «3 ценные глины». 3 вида глины регулируют работу сальных желез и дают антибактериальный эффект. При этом длина не пересушивается за счет витаминного комплекса и масел в составе. После применения появляется объем, блеск и здоровый вид.
    • Pantene Pro-V «Мицеллярное очищение». Содержит большое количество ПАВов в составе, поэтому отлично очищает кожу. Голова дольше остается чистой. После использования требуется нанесение питательной маски или бальзама на длину, так как сильно сушит волосы.
    • Herbal Essences «Мицеллярная вода и голубой имбирь». Благодаря смеси растительных компонентов, голубого имбиря и мицеллярной воды легкая формула хорошо очищает и ухаживает за окрашенными волосами, не утяжеляя их и не вымывая оттенок. Придает объем и продлевает чистоту корней примерно на полдня.

    Мягкий

    Как второй шампунь можно попробовать безсульфатный шампунь или с пометкой для чувствительной кожи головы. Но использовать их на постоянной основе нельзя.

    Щадящее очищение жирных волос дают шампуни:

    • Для окрашенных. Обычно имеют 5,5-6 pH, что близко к естественному балансу кожи головы и волос.
    • Для кудрявых.
    • Увлажняющий.
    • Для нормальных.
    • С щадящими сульфатами. Ищите на втором месте в составе Magnesium Laureth Sulfate или Sodium Coco Sulfate.

    После использования мягкого средства важно убедиться, что голова достаточно чистая.

    Как понять, что хорошо промыли волосы:

    1. Если провести пальцами по мокрым прядям после мытья, слышно легкое поскрипывание.
    2. При сушке феном нет запаха кожного сала.
    3. Волосы не слипаются в пряди.
    4. Прическе легко придать объем. Он заметен сразу после мытья.
    5. После укладки волосы рассыпчатые и легкие.

    При выборе мягкого шампуня рекомендуем обратить внимание на:

    • Natura Siberica «Объем и уход». Безопасный состав с растительными экстрактами, аминокислотами и витаминами нормализует работу сальных желез, делает волосы блестящими и объемными. Средство не раздражает кожу. Оно качественно и мягко очищает, легко смывается.
    • Vichy Dercos Technique. Себорегулирующий шампунь для жирной кожи головы имеет уникальный состав. Он деликатно очищает и успокаивает кожу головы. Продлевает чистоту волос на 1-2 дня.
    • Bioderma Node. Этот шампунь хорошо очищает и восстанавливает баланс кожи, одновременно смягчая длину. Он не утяжеляет тонкие волосы, добавляет блеск.

    Состав

    Перед покупкой изучите состав и надписи на этикетке. Нежелательно, чтобы шампунь содержал лишком много уходовых компонентов. Главная и основная задача шампуня — очищение.

    Избегайте высокой концентрации таких питательных веществ:

    • кератин;
    • протеин;
    • белки;
    • масла.

    Эти компоненты утяжеляют пряди, лишая прикорневого объема. Сразу после мытья может возникнуть ощущение, что волосы плохо промыты.

    К питательным шампуням относятся продукты с пометкой:

    • восстановление;
    • питание;
    • блеск;
    • разглаживание.

    Рассмотренные компоненты выше включите в питательный уход за длиной волос.

    Скраб и пилинг

    Скрабирование — важная часть ухода. Скраб для жирной кожи головы помогает средствам быстрее проникать к волосяным луковицам и эффективнее работать.

    Процедура имеет противопоказания:

    • раны и повреждения;
    • воспаления;
    • прыщи;
    • выпадение волос.

    Отличие скрабов от пилингов в принципе действия. Первые работают механически за счет абразивных частиц в составе, а другие — химически. После скрабирования кожа лучше обновляется, становится чище, поры начинают дышать. Процедура дает ощущение свежести и чистоты.

    Пилинг имеет в составе кислоты, чаще всего фруктовые. Они растворяют верхний слой ороговевшей кожи и сальные пробки, которые образуются при нарушении работы желез. Из-за сальных пробок волосы медленнее растут и выпадают. Понять, что они есть можно только после исследования скальпа под микроскопом.

    Пилинги для жирной кожи головы бывают разной глубины действия:

    • поверхностные;
    • серединные;
    • глубокие.

    Не стоит использовать пилинги самостоятельно. Их назначают трихологи для лечения заболеваний кожи головы. Применять следует строго по инструкции. Одни продукты нужно наносить до мытья, другие — после. Время выдержки и частота также зависит от средства.

    Домашние рецепты

    Продлить свежесть и чистоту головы можно с помощью подручных средств. Мы подготовили список домашних рецептов, которые вы можете использовать, чтобы волосы не были жирными уже через 12 часов.

    Лимонный лосьон

    Лимонный сок хорошо действует на жирную кожу. Благодаря своей кислоте он регулирует выработку себума и борется с перхотью.

    Для приготовления лосьона:

    1. Выжмите сок из 2 лимонов и смешайте со стаканом воды.
    2. Нанесите на кожу головы. Через 10 минут смойте теплой водой.

    Чайный ополаскиватель

    Можно использовать зеленый или черный листовой чай для приготовления ополаскивателя. Это средство хорошо подходит для тусклых волос. Кислотная природа кофеина придает блеск, объем и силу.

    1. Заварите 1-2 пакетика зеленого или обычного черного чая.
    2. Немного остудите, разбавив холодной водой.
    3. Ополосните волосы и кожу головы.
    4. Выдержите чай 15 минут, а затем смойте.

    Томатная маска

    Томат используют при чрезмерной секреции жира. Он помогает сбалансировать уровень рН кожи головы.

    Чтобы приготовить средство:

    1. Смешайте пюре из спелого помидора с 1 ч.л. глины. Нанесите маску на кожу.
    2. Наденьте на голову шапочку для душа и оставьте на 30 минут. Промойте водой.

    Чтобы получить лучший результат, повторяйте процедуру 2 раза в день.

    Яблочный уксус

    Еще один ингредиент, который можно легко найти на кухне. Вы можете использовать его, чтобы избавиться от избыточной выработки сала. Вяжущие свойства яблочного уксуса очищают кожу от лишнего жира.

    1. 200 мл яблочного уксуса разбавьте в 1 л. воды.
    2. Используйте раствор для ополаскивания волос.

    После процедуры откажитесь от укладки феном. Вместо этого сушите волосы естественным путем.

    Пищевая сода

    Пищевую соду также можно использовать на жирной коже головы. Она является эффективным отшелушивающим средством. Впитывающие свойства хорошо впитывают лишний жир.

    1. Смешайте 2-3 ст.л. пищевой соды и немного воды, чтобы получить пасту.
    2. Вотрите в кожу головы. Оставьте на 15 минут, смойте.

    Алоэ вера

    Алоэ вера —лучший продукт для восстановления волос, который можно добавлять в маски. Оно восстанавливает кожу головы, уменьшает перхоть, способствует росту волос и делает пряди гладкими и блестящими. Также помогает сократить частоту мытья головы.

    1. Смешайте 2 столовые ложки геля алоэ с несколькими каплями масла чайного дерева и нанесите на кожу головы.
    2. Помассируйте тщательно, затем смойте через 15 минут.

    Как избавиться от жирной кожи головы

    1. Мойте голову теплой водой. Использование холодной воды приводит к выпадению волос за счет сужения сосудов. Горячая вода стимулирует активную выработку кожного сала и голова начинает пачкаться сильнее.
    2. Мойте ежедневно расческу. Пыль с волос при расчесывании остается на расческе. При повторном использовании грязь возвращается на пряди. Поэтому расческу, которую используете в течение дня, нужно мыть каждый вечер. Инструменты для укладки — 1-2 раза в неделю.
    3. Используйте шампунь правильно. Средство предназначено для ухода за кожей, поэтому наносят его только на голову, не намыливая длину. После вспенивания оставляют на несколько минут и лишь после смывают. Для качественного очищения требуется 2 нанесения.
    4. Кондиционер и маска наносится только на длину. Питательные продукты при попадании на кожу способны не только сделать корни жирными, но и вызвать перхоть и раздражение.
    5. Добавьте в шампунь перекись или масло чайного дерева. Этот совет помогает очень жирной коже головы дольше оставаться чистой. Достаточно добавлять 10-15 капель при повторном нанесении шампуня. После намыливания оставляют на 1-2 минуты и смывают.
    6. Используйте сухой шампунь. Перед физической активностью, например, занятием спортом, на чистые корни и длину наносят сухой шампунь. Средство впитает весь пот и голову не придется мыть сразу после тренировки. Вместо сухого шампуня можно использовать сухой объем, например, L’Oreal Professionnel Savage panache pure. Он не только делает волосы чистыми на вид, но и дает хороший прикорневой объем.
    7. Спите на чистой наволочке. Ее нужно менять раз в 3-4 дня. Вся пыль и грязь остается на подушке, если вы не моете голову ежедневно.
    8. Не ложиться спать с мокрой головой. Подушка, впитывая влагу с волос, становится благоприятной средой для размножения микробов. Тоже самое происходит на коже головы.
    9. Иногда используйте шампунь от перхоти. Рекомендуется применять раз в 3 помывки для качественного очищения и профилактики перхоти.

    Если все методы опробованы и ни один не дал ощутимого результата, пора обратиться к дерматологу. Специалист поможет определить причину состояния и назначит лечение жирной кожи головы. Это может быть как диета с корректировкой образа жизни, так и применение шампуней, лосьонов и пилингов для поддержания правильного pH баланса кожи головы.

    Что делать, если волосы у корней очень быстро становятся жирными

    Жирные у корней локоны — распространенное и малоприятное явление. Ведь любой женщине хочется иметь гладкие и шелковистые волосы, не доставляющие дискомфортных ощущений.

    Итак, если у вас жирные волосы у корней, что делать? Средств по борьбе с недостатками этого типа шевелюры предостаточно. На помощь приходят рецепты народной медицины и профессиональные косметические средства из магазина или аптеки.

    Причины

    Основные внутренние причины жирных корней:

    • нехватка их питания;
    • не вылеченная вовремя перхоть;
    • нарушение баланса и обмена веществ в организме;
    • неправильное питание;
    • нехватка витаминов.

    Внимание! Регулярный прием гормональных контрацептивов также может спровоцировать жирность волос, особенно если девушка склонна к проблемам с кожей.

    Вызвать чрезмерную жирность у корней может и неподходящий за ними уход. Активную работу сальных секреций провоцируют:

    • Слишком частое расчесывание (помимо жирности, локоны и кончики становятся ломкими).
    • Стрессы и депрессии.
    • Частое окрашивание, постоянное использование фена, выпрямителей и плоек гофре.
    • Чрезмерное применение бальзамов, кондиционеров и масок.
    • Неполное промывание волос от кондиционера или маски.
    • Давящие головные уборы.

    Чаще всего жирный тип шевелюры имеют брюнеты и шатены, носители светлых оттенков волос (блондины, рыжие) — гораздо реже.

    Как избавиться

    Многие считают, что бороться с повышенной жирностью корней можно только при помощи частого мытья головы. Однако, эта точка зрения безосновательна. Частое (ежедневное) мытье головы приводит к обратному эффекту. Этим злоупотреблять категорически не стоит. Голову лучше мыть раз в два или три дня, но не более.

    Людям, у которых очень быстро жирнеют волосы у корней, необходимо тщательно выбирать уходовые средства. Они должны быть предназначены конкретно для этого типа шевелюры и иметь в своем составе витамины группы B, а также A и E.

    Читайте также  Сколько раз делается манту

    Универсальные средства с двумя-тремя эффектами зачастую оказываются неэффективными и даже некачественными. От них нередко появляется перхоть.

    Спреи и лосьоны

    Спрей для волос Estel OTIUM Butterfly предназначен для использования на жирных и тусклых волосах. В состав спрея входят элементы, которые проникают в структуру волос и делают их густыми и блестящими. Средство наносится на голову после ее мытья и сушки феном. Дополнительно OTIUM Butterfly придает волосам объем во время укладки.

    Еще одно хорошее и недорогое средство — лосьон-тоник Green Mama. Это средство способствует укреплению и восстановлению структуры волос. Лосьон питает и придает эластичность прическе. Его главный недостаток — неприятный запах. Но для многих, это скорее плюс. Поскольку естественный лечебный аромат свидетельствует о натуральности состава и отсутствии в нем искусственных ароматизаторов.

    Наносится тоник на несвежие корни волос и тщательно втирается в кожу. Голова оборачивается полотенцем. Держать средство нужно 15–20 минут.. Затем тщательно смыть тоник и высушить волосы. Эффект заметен уже после нескольких применений.

    Шампуни

    Наиболее популярные марки шампуней для жирных у корней локонов: Schwartzcopf&Henkel, Nivea, Clear, Natura Siberica, Desert Essence. Их действие направлено на нормализацию работы сальных желез. При регулярном использовании волосы меньше жирнятся, становятся более гладкими и послушными.

    Как альтернативу обычным шампуням можно попробовать сухой шампунь фирмы Elseve или Klorane. Они доступны по цене и быстро избавляют от жирности. Сухой шампунь — порошок, распыляющийся на волосы с помощью спрея. Необходимо распылить порошок по всей длине и подождать около десяти минут, после этого тщательно расчесаться. Смывать ничего не нужно.

    Внимание! Сухие шампуни не подходят для регулярного применения. Они больше — как скорая помощь в экстренных ситуациях, когда надо выглядеть отлично, а времени или возможности традиционно помыть голову нет.

    Маски

    Популярное средство этой категории — Plusonda. Бальзам используется стандартно 1 после мытья волос шампунем наносится на влажные локоны (избегая корней), держится несколько минут и смывается теплой водой.

    Маска укрепляет и питает волосы, благодаря входящим в ее состав экстрактам растительных трав (аира и лопуха), растительному маслу и коллагену. Среди очевидных минусов этого средства — неприятный запах. Он отлично перекрывается за счет невысокой стоимости и большого объема банки. Обычно в продажи встречаются упаковки по 400 мл, но можно найти и банки по 100 или 200 мл. Но главный плюс этого бальзама — оказание действенного эффекта в борьбе с жирностью волос. Вы обязательно оцените его уже после нескольких применений.

    Еще один отличный вариант магазинной маски — System 4 O Oil Cure Hair Mask. Это пилинговое средство, которое эффективно борется с повышенной секрецией желез на голове. Дополнительные эффекты — стимулирование роста волос, их укрепление, предотвращение выпадения. Стоит средство недешево — около 1200 рублей за бутылочку 215 мл.

    Народные рецепты

    Помимо косметических средств убрать излишнюю жирность можно и при помощи народных методов. Следующие способы оказывают действенный результат на состояние жирных волос.

    Ароматическое мытье

    Этот способ предполагает добавление ароматических масел в обычные шампуни. Для жирных волос подойдут такие масла:

    • лимона;
    • кедра;
    • бергамота;
    • каяпута;
    • кипариса;
    • чабреца;
    • розмарина;
    • мелиссы.

    Их нужно добавить в шампунь, нанести на кожу и тщательно втереть, чтобы масло успело впитаться и дать эффект. Затем тщательно промыть голову.

    Маски

    Чаще всего их делают из продуктов, имеющихся в каждом холодильнике. Эффективные маски для жирных у корней волос:

    • С желтком и маслом. Оказывает общеукрепляющее действие. 40 мл касторового масла смешивается с яичным желтком до однородного состояния, равномерно наносится на пряди. Голова укутывается полотенцем. Держать маску следует не менее 40 минут, затем тщательно смыть.
    • Кефирная маска с горчицей. Кефир в этом случае лучше выбирать однопроцентный. Столовая ложка горчичного порошка заливается водой и перемешивается до состояния густой смеси. В нее добавляется несколько столовых ложек кефира и перемешивается. Готовая маска наносится на волосы по всей длине, голова оборачивается полотенцем. Держать маску не менее получаса. При желании можно добавить один желток, но тогда следует уменьшить дозу кефира наполовину.
    • С травами и хлебом. Сначала делаются отвары из крапивы и ромашки. Хлеб отжимается и добавляется в травяной отвар. Все перемешивается до однородной консистенции и равномерно распределяется по прядям. Голова обматывается полотенцем, держится час и смывается.
    • Овсяная маска. Смешивается несколько ложек овсяных хлопьев и две–три столовые ложки воды. Добавляется 1 большая ложка соды. Маска выдерживается не больше двадцати минут, после чего тщательно смывается водой.
    • Маска из глины. Глина любого цвета разводится водой, отварами ромашки или крапивы. Добавляется одна столовая ложка меда и яичный желток. Все тщательно перемешивается. Смесь наносится на кожу и по всей длине локонов. Время действия — около получаса. Затем маска смывается теплой водой. После мытья дополнительно можно использовать бальзам.

    Вот такие маски рекомендуются для того, чтобы навсегда избавить вас от проблем жирности шевелюры. Приготовить их не так уж и сложно. В большинстве случаев используются самые простые продукты, которые всегда есть под рукой.

    Полоскание яблочным уксусом

    Для полосканий надо использовать яблочный уксус.

    Важно! Ополаскивать волосы обычным столовым уксусом запрещено!

    Две столовые ложки яблочного уксуса разводятся в литре воды. Этой жидкостью волосы ополаскиваются после основного мытья и использования бальзама.

    Мыть голову уксусом следует не больше одного раза в неделю. Чрезмерное употребление средства может привести к негативным последствиям, например, к перхоти.

    Общие рекомендации

    Рекомендации по уходу за жирными у корней прядями:

    • Не используйте для мытья воду горячее 28 градусов.
    • Откажитесь от частых сушек феном, использования плоек и выпрямителей.
    • Для расчесывания используйте массажные щетки с неострыми концами.
    • Категорически запрещены гели и воски для укладок.
    • Нельзя часто расчесывать волосы, закалывать их резинками и железными заколками.
    • Прически и укладки должны быть свободными. Если волосы длинные, то лучше носить их в распущенном виде.
    • Постельное белье меняйте чаще обычного, особенно наволочки, на которых остается осадок жира с головы.

    Правила питания:

    • Исключите соленую, острую и жирную пищу.
    • Сведите до минимума употребление углеводов.
    • Газированные напитки, ненатуральные соки — первые враги.
    • Пейте как можно меньше кофе. По возможности заменяйте его зеленым чаем.

    Также откажитесь от всех вредных привычек: курение и алкоголь — важные факторы повышенной жирности волос. А вот длительные пешие прогулки положительно воздействуют на работу потовых желез.

    Правила мытья жирных волос:

    • По вечерам мыть голову не нужно, лучше это делать по утрам. Вечером или ночью сальные железы становятся активнее.
    • Шампунь наносите два раза, после чего тщательно промывайте голову теплой водой.

    Правила ополаскивания:

    • После мытья ополаскивать голову лучше отварами и настоями трав, можно использовать их для втирания в кожу.
    • Для настоев используйте такие травы: шалфей, кору дуба, алоэ, хвощ, мать-и-мачеху, аир, крапиву. Чтобы получить настой две столовые ложки сухих трав заливают литром кипятка и держат на водяной бане около получаса. Голову ополаскивают настоем и еще раз хорошо промывают ее теплой водой.
    • Ополаскивать локоны можно и водой, в которую нужно добавлять эфирные масла розы, цитрусовых, мяты и бергамота.

    Таковы основные требования по уходу за жирной шевелюрой. При их соблюдении велика вероятность избавиться от всех недостатков жирных у корней волос. Конечно, если причины проблемы не кроются в проблемах внутреннего характера.

    Полезные видео

    Проверенный способ избавления от жирных волос.

    Почему волосы жирные? Как избавиться от жирных волос?

    Жирные волосы — что делать? 5 способов сохранить свежесть прически до 7 дней

    Что делать, если волосы жирные? И почему привычкой мыть их каждый день вы оказываете себе медвежью услугу?

    Волосы жирнеют по естественной причине. Кожа головы выделяет смазку, которую называют кожным салом. Оно выполняет защитную функцию: не позволяет коже пересыхать, смазывает ее и увлажняет. Количество выделяемого сала индивидуально, оно зависит от возраста, генетики и даже цвета кожи. Поэтому одним девушкам приходится регулярно бороться с жирностью волос, а другие даже не знают о такой проблеме.

    Волоски впитывают кожное сало. Интенсивно делают это волнистые и плотные пористые, а прямые и тонкие практически не поглощают его. Из-за этого у обладательниц кудрей избыточная жирность возникает редко. А у девушек с гладкими волосами помытая утром голова уже к вечеру может выглядеть несвежей.

    Как часто мыть голову, если волосы жирные

    Большинство женщин моют голову через день, но при повышенной жирности кожи приходится делать это чаще. Кажется, ежедневная гигиена решает проблему. На самом деле это не так. Шампуни содержат вещества, которые связывают кожное сало и буквально сдирают его с кожи. Та остается беззащитной, из-за чего вынуждена вновь производить естественную смазку.

    Возникает порочный круг: вы часто моете голову, кожа трудится в усиленном темпе, чтобы восстановить защитный барьер. Если делать это каждый день, то и жирнеть волосы будут каждый день. Но при этом кожа может стать сухой, появится перхоть, скорость роста волос снизится. Да и краска на волосах держится совсем мало при таком режиме ухода.

    Мыть голову каждый день вредно для здоровья кожи и волос. От этого они жирнеют еще больше и быстрее. Необходимо приучать себя к менее интенсивной гигиене, стараться мыть их не чаще двух раз в неделю, а в идеале — один раз.

    Что делать, если волосы жирные: советы на каждый день

    В одночасье справиться с проблемой не получится. Кожа — орган, отзывчивый к нашим привычкам. И придется сначала изменить их, а уже потом довольствоваться ее реакцией. Постепенно приучайтесь к редкому мытью головы. Сначала делайте это через день, потом — через два. И так выходите на удобный для вас режим.

    Но при этом будьте готовы, что в первые дни волосы будут выглядеть не слишком привлекательно. Вам потребуется от трех недель до месяца, чтобы уменьшить работу сальных желез.

    А чтобы ее не провоцировать, соблюдайте эти пять рекомендаций.

    1. Промывайте волосы тщательно. Иногда нам кажется, что для удаления остатков шампуня или бальзама достаточно несколько секунд постоять под душем. Это не так. Средства с силиконами смываются медленно, так как, захватывая частицы пота и грязи, формируют тяжелые соединения. Чтобы им стечь с волосков, нужно время, и чем длиннее волосы, тем больше. Поэтому промывайте их проточной водой несколько минут. Для длинной шевелюры потребуется две-три минуты.

    2. Прополаскивайте прохладной водой. Хорошая привычка — завершать душ прохладным обливанием. Вода комнатной температуры бодрит и освежает кожу. А сальные железы пусть не блокирует, но и не раздражает. Горячая вода, напротив, заставляет их работать с удвоенной силой. Чтобы прическа долго оставалась свежей, после горячего душа включите на пару минут прохладный.

    3. Используйте фен только в случае крайней необходимости. Поток горячего воздуха оживляет сальные железы, и жировая смазка выделяется быстрее. Потому не удивительно, что, привыкая мыть голову по утрам и сушить ее феном, к вечеру вы получаете прическу, словно смазанную маслом. Старайтесь мыть волосы вечером и давайте им возможность высохнуть самим, при комнатной температуре. Укладка, конечно, пострадает. Но согласитесь, в тщательной укладке каждый день нет необходимости.

    4. Не трогайте прическу руками. Плохие привычки, которые лишают локоны свежести: теребить их руками, поправлять челку, взъерошивать и приглаживать. Касаясь волосков ладонями, вы переносите на них жировую смазку с рук, а также остатки крема, загрязнений и всего того, что вы даже не замечаете. Приучите себя касаться шевелюры только расческой и не забывайте мыть ее регулярно с мылом.

    5. Пробуйте разные прически. В первый день после мытья распущенные волосы, во второй — собранные «мальвинкой», в третий — в конский хвост, в четвертый — в аккуратный пучок. Так вы не только замаскируете «вчерашнюю свежесть» шевелюры, но и сделаете свой образ разнообразным.

    Не увлекайтесь сухими шампунями. Они могут казаться хорошим решением проблемы, когда нужно освежить прическу, но вы твердо решили избегать ежедневного мытья. Сухие шампуни быстро впитывают кожный жир и убирают загрязнения, но использовать их регулярно не стоит. Они сушат волоски и делают их ломкими. Поэтому приобретите такое средство «на всякий случай» и используйте время от времени.