Вес и рост плода на 34 недели беременности

34 неделя беременности

Интересные факты

Параметры Показания
Срок с зачатия 32 недели
Срок по месячным 34 недели
Какой месяц 8
Размеры и вес плода 450 мм, 2150 г
Размеры матки ВДМ — 32-34 см
Вес беременной Прибавка с начала беременности 10-14 кг; за последнюю неделю 400-500 г

Тридцать четвертая неделя беременности – это период, когда вы с удивлением можете обнаружить, что вам стали недоступны привычные действия. Подняться по лестнице, застегнуть обувь, долго находиться на ногах становится все труднее. Не отказывайтесь от помощи, отдыхайте чаще и берегите себя! Сейчас ваш организм испытывает громадные нагрузки. Узнаем, что происходит с мамой и малышом, но вначале скажем несколько слов о подсчетах срока гестации.

34 неделя беременности – сколько месяцев получается?

Если считать срок, глядя в обычный календарь, то сейчас у вас без малого 8 месяцев вынашивания. Однако медики для удобства приняли систему, согласно которой в 1 месяце ровно 4 недели, поэтому не удивляйтесь, если врач вам скажет, что у вас 8,5 месяцев беременности.

Ощущения будущей мамы

На 34 неделе беременности вы могли почувствовать, что дышать стало немного легче, изжога стала наблюдаться реже или вовсе исчезла, но все движения малыша стали намного ощутимее. Это связано с тем, живот на этом сроке может опуститься: плод перемещается ниже, прижимаясь головой к костям малого таза, при этом давление на желудок и диафрагму уменьшается.

Тренировочные схватки – обычное явление третьего триместра. Не нужно их опасаться, они никак не приближают начало родов. Облегчить свое состояние вы можете при помощи размеренного дыхания с удлиненным выдохом. Помогут и покачивания на фитболе.

Вагинальные выделения, как и прежде, должны быть прозрачными или немного белесыми, с нейтральным чуть кисловатым запахом. Любые отклонения – слизь, гной, изменения цвета – повод для срочного обращения к гинекологу.

Развитие плода

Рост вашего будущего ребенка уже может достигать 45 см, а вес – 2,1 кг. Ему все сложнее умещаться внутри матки. На этом сроке, скорее всего, плод уже находится в головном предлежании, готовясь к появлению на свет.

Успехи малыша

  • Созрела иммунная система: первые полгода жизни ребенка его защищают антитела, полученные от матери, и постепенно формируется свой иммунитет.
  • Кости туловища стали плотными, но череп сохраняет мягкость и подвижность. Благодаря этому малыш проходит по родовым путям.
  • Тело плода все больше покрывается первородной смазкой, которая тоже поможет ему легче появиться на свет.

34 неделя беременности, ребенок икает – это нормально?

Малыш, заглатывая слишком много околоплодных вод, действительно потом икает. А мама в этот момент ощущает ритмичные вздрагивания в животе. Многие специалисты считают, что это происходит тогда, когда женщина переела сладкого. Ведь на вкус амниотической жидкости влияет то, что было у вас сегодня обед. Что делать в этом случае? Ждать, когда икота пройдет, и скорректировать свою диету.

Другая причина икоты – неудобное положение тела. Помочь ребенку перевернуться вы можете, глубоко и размеренно подышав, иначе сев или перевернувшись на другой бок.

Анализы и УЗИ

Если вы еще не успели сделать третье плановое УЗИ, сейчас самое время. Его результаты во многом определяют тактику родов. Врача интересует, прежде всего, темпы роста малыша, его положение в утробе, степень зрелости плаценты и объем амниотической жидкости. Вам также могут определить или подтвердить пол будущего ребенка, если ранее этот вопрос был под сомнением.

Сердцебиение плода – важный показатель его состояния. Для его оценки применяется метод кардиотокографии. На живот помещаются датчики, а вы самостоятельно отмечаете с помощью специального прибора все шевеления плода. Расшифровку гинеколог выполняет в вашем присутствии.

Что обсудить с врачом

  • В норме в течение 12 часов вы должны насчитывать в среднем 10 эпизодов, когда плод двигается. Если же вам кажется, что он мало или, наоборот, много шевелится, сообщите об этом лечащему врачу. Далеко не всегда это симптом патологии, но лучше держать руку на пульсе.
  • Тонус на 34 неделе беременности может быть симптомом начинающейся родовой деятельности. Обсудите с гинекологом, как действовать при схваткообразных болях внизу живота, как отличить их от тренировочных схваток, куда можно обращаться за помощью.

Возможные осложнения

На поздних сроках беременности стоит быть особенно внимательной к своему самочувствию. Не пропускайте визиты к гинекологу, чтобы предупредить и вовремя устранить различные осложнения вынашивания.

Преждевременные роды

Наблюдаются на фоне инфекций, стресса, удара или травмы, при недостаточной длине шейки матки. Женщина может вдруг почувствовать, как резко тянет низ живота, могут отойти воды или слизистая пробка, возникают регулярные схватки. Однако ребенок, появившийся на этом сроке, вполне жизнеспособен. Но в течение нескольких недель ему понадобится специальный уход.

Отеки на 34 неделе беременности

Многие беременные жалуются на усиление отечности в последнем триместре. Это связано с увеличивающимся водным обменом в организме. Объем крови и околоплодных вод растет. Сократите потребление соли, удерживающей лишнюю воду. И не забывайте вовремя сдавать анализ мочи. Появление белка в моче на фоне сильной отечности – тревожный симптом гестоза, который требует немедленного лечения в условиях стационара.

Образ жизни

На последних неделях беременности важно сохранять свой вес в пределах нормы. Слишком крупный плод только усложнит роды. Поэтому ограничивайте себя в простых углеводах, мусорной еде и регулярно взвешивайтесь. Питайтесь дробно, не ограничивайте поступление жидкости.

Возможна ли интимная близость?

Если беременность протекает без осложнений, секс не запрещен. Однако многие специалисты рекомендуют воздержаться от него после 34 недели беременности, когда родовые пути начинают подготовку к рождению малыша. Физическая близость повышает риск инфицирования, поэтому если вы решились на нее, стоит воспользоваться презервативом.

Чек-лист 34 недели беременности

  • Выполняйте упражнения Кегеля. Это лучшая профилактика пролапса гениталий и разрывов тканей промежности после родов.
  • При появлении зуда на коже живота или вокруг пупка обязательно наносите на эту область увлажняющие кремы и масла против растяжек. Ежедневный уход – лучшая профилактика этих дефектов кожи.
  • Выходя из дома, не забывайте брать с собой обменную карту беременной, которая содержит всю необходимую информацию о вашем здоровье и течении беременности.
  • Если после начала схваток вы планируете добираться до роддома на своем транспорте, стоит заранее изучить маршрут, выбрать основной и запасной на случай затрудненного движения.

Подготовьтесь к родам вместе со специалистами Медицинского женского центра. Мы расскажем о том, как правильно вести себя во время родовой деятельности, как дышать и как двигаться, чтобы облегчить боль.

34 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 34 неделе?

На 34 неделе беременности от зачатия малыш вступает в финальный период своей утробной жизни – период подготовки к появлению на свет. У него уже достаточно подкожной жировой клетчатки, чтобы удерживать тепло. Его лицо более округлое, а щечки пухлые, как и присуще младенцу.

К концу 34 недели дыхательная и сердечно-сосудистая системы ребенка уже развиты настолько, что в случае преждевременных родов проблем с дыханием и сердцебиением у него не возникнет.

Скорее всего ваш малыш к этому моменту определился со своим положением в матке. В идеале он расположен головой вниз. Если нет, не отчаивайтесь, даже на таких сроках ребенок еще может перевернуться из тазового предлежания в головное, если его размеры это позволяют.

Многие мамы отмечают, что к последнему месяцу беременности малыш становится тише, его движения уже не такие резкие. Это логично, ведь он вырос, и ему тесно в матке, особо размахнуться ему негде.

Сейчас вокруг ребенка максимальное количество околоплодных вод. Дальше оно будет сокращаться, и места для движений останется еще меньше.

УЗИ плода

— УЗИ плода на 34 неделе беременности от зачатия – 36 акушерской — лечащий врач назначает в тех случаях, если у него есть какие-то сомнения по поводу состояния беременной или плода. УЗ-исследование проводят, если размеры матки не соответствуют сроку, шевеления ребенка не укладываются в норму или их нет вообще. Если на третьем скрининге были какие-то отклонения, то через 2-3 недели (как раз на нашем сроке) назначают контрольное УЗИ. Оно рекомендовано также, если было обвитие пуповины, преждевременное старение плаценты, при многоводии или маловодии, нарушениях плацентарного кровотока, — объясняет врач акушер-гинеколог Регина Садикова, dr.sadikova.

Кроме УЗИ плода на 34 неделе беременности маму могут направить на КТГ – кардиотокографию. После 30 недели это обследование проводят примерно раз в две недели, иногда чаще. КТГ — это метод оценки состояния ребенка по частоте его сердцебиений, в том числе при сокращении матки, действии внешних раздражителей или во время его собственных движений. На основании полученных данных специалист может вовремя заметить гипоксию плода.

Фото живота

Вес ребенка на 34 неделе беременности от зачатия составляет примерно 2400-2600 граммов, а рост — 45 см. По размеру малыш как папайя.

Если мама фиксирует на снимках каждую из 40 акушерских недель, то на нынешнем сроке она может заметить определенные перемены. У некоторых женщин по фото живота на видно, что матка уже начала опускаться. Это происходит, как правило, за несколько недель или дней до родов, так что, если ваш животик пока на месте, в роддом собираться рано.

Что происходит с мамой на 34 неделе?

К 34 неделе беременности от зачатия большинство женщин чувствует усталость, желание ускорить наступление родов. Естественно, ведь третий триместр самый «неудобный» для будущей мамы, и с каждой неделей дискомфорт все усиливается.

На этом сроке у женщин может начать выделяться молозиво – предвестник молока. Именно оно станет для вашего малыша первой пищей, которая поможет ему отладить работу пищеварительной системы и насытит необходимыми веществами.

Из-за появления молозива становится очень важна гигиена груди. Старайтесь чаще принимать душ – минимум дважды в день, а также запаситесь специальными прокладками для груди, которые впитают выделения.

К этому сроку дети обычно занимают положение вниз головой, но каждый 25 ребенок из ста предпочитает тазовое предлежание. В таком случае акушеры предупреждают, что, кроме естественных родов, нужно рассматривать вариант кесарева сечения, если, конечно, малыш не решит все-таки перевернуться.

Кстати, если вы еще не заключили контракт с родильным домом, сейчас самое время. Кроме того, можно получить направление в роддом по месту жительства.

34 неделя беременности

Вот и наступила очередная неделя беременности. Чем ближе к родам, тем сильнее нарастает радостное волнение от ожидания встречи с малышом. И может возникнуть вопрос: «34 неделя беременности – сколько месяцев?» Посчитать несложно: акушерский месяц состоит из четырёх недель. Получается, 34 акушерская неделя беременности соответствует восьми с половиной месяцам.

34 неделя беременности: что происходит с малышом и его мамой

Ребёнок на 34 неделе беременности практически готов к появлению на свет. На протяжении оставшихся недель его организм готовится к встрече с совершенно новыми для него условиями — все системы совершенствуют свои функции. Например, в это время центры в головном мозге, контролирующие деятельность организма, активно развиваются, а количество нервов увеличивается. Количество жировой и мышечной ткани также нарастает. Именно поэтому движения маленьких ручек и ножек становятся более ощутимыми для будущей мамы.

Плод на 34 неделе беременности внешне почти не отличается от новорождённого: на его коже практически не осталось лануго, отмечаются складочки, разве что он немного уступает в параметрах.

Вес ребёнка на 34 неделе беременности достигает 2100-2400 г, а его рост доходит до 45 см. К концу беременности эти показатели могут отличаться от приведённых значений из-за особенностей развития.

Ваш ребенок размером с мускатную тыкву

34 неделя беременности двойней

Многоплодная беременность отличается от одноплодной хотя бы тем, что малыши имеют меньший вес и рост. На 34 неделе беременности масса тела – около 2000 г, а длина тела равна 44 см. Ещё одно отличие заключается в том, что роды при беременности двойней обычно происходят раньше 40 недель, к чему будущей маме нужно быть готовой. В остальном женщина сталкивается практически с теми же особенностями течения беременности, что и мамочка, ожидающая одного ребёнка. Хотя не стоит забывать о том, что устаёт она намного быстрее из-за более высокой нагрузки.

Живот на 34 неделе беременности

Животик, хотя это сложно определить визуально самой беременной, стал ещё больше. Теперь это приносит много неудобств из-за сложности в выборе удобной позы, болезненных ощущений в области рёбер и переживаний из-за того, что его кто-то может задеть. Чтобы растяжки не появлялись или же не увеличивались (если они всё же возникли), продолжайте использовать специальные крема, гели или масла для увлажнения кожи живота.

Высота стояния дна матки на этой неделе уже составляет 33,9 см. Кстати, уже совсем скоро матка может опуститься, что значительно облегчит состояние будущей мамы: исчезнут давление на рёбра и одышка.

Каменеет живот на 34 неделе беременности

Таким образом проявляется повышение тонуса мышц матки. Если оно кратковременное и неболезненное, переживать не о чем – вполне возможно, что это схватки Брекстона-Хикса, посредством которых матка готовится к родам. Но когда живот каменеет, что сопровождается болью и выделениями, отличающимися от нормальных, не ждите улучшения самочувствия, потому что так может проявляться отслойка плаценты или же преждевременные роды.

Шевеления плода на 34 неделе беременности

В силу того, что места для малыша становится всё меньше, переворачиваться активно он уже не может. Но его движения по-прежнему ощутимы для беременной, потому что ребёнок набирает мышечную массу и становится сильнее. Женщине стоит продолжать вести счёт его шевелений в течение сутки, чтобы своевременно выявить возникшие проблемы. Обычно изменения активности малыша говорят об ухудшении его самочувствия, что требует срочного врачебного вмешательства.

Секс на 34 неделе беременности

Врачи не запрещают интимную жизнь во время беременности. Наоборот, считается, что это способствует укреплению семейных отношений и поддерживает позитивный настрой, что особенно важно для беременной. Однако есть ряд причин, из-за которых от секса рекомендуют воздерживаться. Это многоплодная беременность, предлежание плаценты, повышенный тонус матки, укорочение и размягчение шейки матки, подтекание вод, и т.д. В том случае, когда гинеколог рекомендует отказаться от интимной близости, не идите на риск ради здоровья вашего малыша. А если противопоказания отсутствуют, наслаждайтесь друг другом, но выбирайте при этом позы, в которых удобно женщине и отсутствует давление на животик.

УЗИ на 34 неделе беременности

За всю беременность женщине проводят 3 плановых ультразвуковых исследования. Последнее проводится на 30-34 неделе, поэтому на этой неделе вам могут его назначить, если до этого по какой-то причине вы его не прошли. На третьем исследовании снова будут сделаны все замеры, по которым аппарат УЗИ выставит срок беременности. Также важно посмотреть количество вод и степень зрелости плаценты, ведь эти показатели характеризуют состояние плода. И помимо этого узист посмотрит шейку матки с помощью ультразвукового датчика.

Необходимые анализы и исследования

Два раза в месяц беременная регулярно сдаёт мочу на анализ, что помогает следить за её состоянием. Также по показаниям ей назначают общий анализ крови. Бывает, что у женщины выявляют какие-либо патологии и в таком случае назначают ей дополнительные анализы и обследования. Например, при сахарном диабете нужно контролировать количество сахара в крови, для чего также проводится анализ крови.

КТГ на 34 неделе беременности будущей маме назначают, чтобы убедиться в том, что деятельность сердечно-сосудистой системы малыша в норме. Это исследование позволяет определить целый ряд параметров, делая расшифровку которых, врачи делают заключение о состоянии крохи.

На осмотре гинеколог обязательно проверит изменение веса и артериальное давление, чтобы исключить появление симптомов гестоза. Также необходимо выслушать сердцебиение плода, измерить окружность живота и расстояние от лонного сочленения до дна матки. Если результаты анализов или состояние беременной будут не очень хорошими, врач назначит дополнительные обследования и анализы или даже отправить в стационар. Именно для того, чтобы избежать возможных осложнений, нужно регулярно посещать женскую консультацию и выполнять все назначения врача.

Кесарево на 34 неделе беременности

Роды на сроке 34 недели считаются преждевременными, поэтому и кесарево сечение, если и проводится, то экстренно. Без причины врачи не станут проводить данную операцию. Обычно показанием является ухудшение самочувствия малыша или беременной (нарушения кровотока, гипоксия плода, отслойка плаценты или гестоз), которое стабилизировать медикаментами не представляется возможным. Если вдруг врачи отправляют вас на экстренное родоразрешение, не ставьте цель довести срок до победных 40 недель, рискуя вашими жизнями.

Возможные проблемы

Беременность – удивительный период в жизни женщины, ведь она включает в себя и восторг от первых толчков крохи, и волнительное ожидание, и в то же время она сопряжена с дискомфортом и болезненными ощущениями из-за изменений в организме будущей мамы. Вполне возможно, что беременная даже привыкла к тому, что у неё часто возникает изжога, одышка, запоры, повышенная усталость и другие интересные симптомы. Боль в спине из-за смещённого центра тяжести, боль и тяжесть в ногах из-за повышенной нагрузки, тянущие и зачастую болезненные ощущения в нижней части живота, связанные с растяжением связок, болезненные толчки ребёнка – всё это женщина тоже уже успела почувствовать. Она прекрасно знает, что нужно сделать, чтобы облегчить своё состояние и даже нашла свои собственные способы бороться с данными проявлениями. Но есть ряд проблем, которые стоит рассмотреть подробнее.

Простуда на 34 неделе беременности

От простуды никто не застрахован – это одно из самых распространённых заболеваний. Неудивительно, что и беременная может случайно заразиться, учитывая её ослабленный иммунитет. При этом может подняться температура, появится слабость, а также насморк, боль в горле и кашель. Лечение простуды во время беременности в основном немедикаментозное. Единственное, что разрешено – сбить температуру (только если она поднялась до 38 градусов) таблеткой парацетамола. В остальном лечиться можно симптоматически: промывать носовую полость солевым раствором и полоскать горло травами. Наибольшую пользу принесёт полноценный отдых и обильное тёплое питьё. Однако если у вас есть склонность к отёкам, слишком много жидкости потреблять не рекомендуют.

Понос на 34 неделе беременности

Понос может быть вызван расстройством кишечника из-за дисбактериоза или заражения кишечной инфекцией. В целом, он не может навредить малышу, но в данном случае главное – осуществлять восполнение потерянной жидкости. Если же понос продолжается достаточно долго, обратитесь к врачу, поскольку обезвоживание опасно для жизни беременной и её малыша.

Маловодие на 34 неделе беременности

Маловодие вообще считается опасным явлением, которое может навредить развивающемуся малышу. В медицинской практике его делят на умеренное и выраженное, что точно позволяет определить ультразвуковое исследование. В зависимости от степени маловодия назначают соответствующую терапию. Если оно умеренное, то беременная может ограничиться полноценным отдыхом, сохранением двигательной активности, приёмом витаминов и правильным питанием. Если же маловодие выраженное, необходимо лечение специальными препаратами. В любом случае женщина будет находиться под пристальным вниманием врачей.

Болит живот на 34 неделе беременности

Боль в животе может возникать по разным причинам, поэтому нужно внимательно отнестись к своему самочувствию, если она возникла. К примеру, потягивать бок может из-за того, что связки, поддерживающие матку, растягиваются. Болезненные ощущения может вызывать и запор. А если боль сопровождается появлением специфических выделений (водянистых или кровянистых), повышением тонуса матки или сокращениями, лучше сразу вызвать скорую помощь.

Роды на 34 неделе беременности

Наверное, каждая будущая мама боится родить преждевременно, и понятно, почему. Ещё несколько недель малыш должен развиваться в материнской утробе, но вместо этого он попадает в новую среду. Но кое-что должно вас успокоить: чем ближе к родам, тем меньше риск для здоровья и жизни крохи. Он активно набирает вес, и почти все системы его организма развиты, поэтому через некоторое время после рождения малыш быстро нагонит своих сверстников, рождённых в срок.

Рекомендации будущей маме

  • Контролируйте изменения в своём состоянии, а также обсуждайте тревожные симптомы с гинекологом, ведущим вашу беременность. Вам нужно фиксировать изменения своего веса и измерять артериальное давление, чтобы исключить развитие гестоза. Напоминаем: для гестоза характерны повышение давления, развитие отёков и наличие белка в моче. Поэтому, если у вас слишком быстро увеличивается вес, проверьте ещё и наличие отёков с помощью пальцевого нажатия на голень над костью (если ямочка какое-то время держится, это говорит в пользу отёков).
  • Придерживайтесь правильного питания. Во-первых, это принесёт пользу вашей фигуре, а во-вторых позитивно скажется на формировании пищевых привычек малыша. Снизив количество соли в рационе, вы снизите вероятность развития отёков, а добавив клетчатку, предотвратите появление запоров. Ну и, конечно, ваше меню должно быть разнообразным и питательным, чтобы все необходимые нутриенты поступали в ваш организм и к ребёночку. Лучше есть небольшими порциями и чаще. И помните: нужно есть не за двоих, а для двоих.
  • Побольше отдыхайте, поменьше нервничайте. Ваше состояние малыш тонко чувствует, поэтому особенно важно избегать всевозможных конфликтов и стрессовых ситуаций. А полноценный отдых поможет вам восстанавливаться после нагрузки, которая к 34 неделе уже довольно-таки сильно возрасла.
  • Гуляйте на свежем воздухе. Это и для фигуры полезно, и также насыщает организм кислородом. К тому считается, что после хорошей прогулки спится лучше. Если у вас есть проблемы со сном, вечерняя прогулка может быть одним из решений.
  • Если вы ещё не успели собрать вещи в роддом, займитесь этим, чтобы в последний момент не бегать в панике. Сейчас вы спокойно можете оценить, что вам понадобиться и уж точно ничего не забудете. Можно подумать и о выборе роддома, чтобы чувствовать себя комфортно в том учреждении, где вам предстоит находиться во время родов и после — уже с малышом.

Самый честный сайт для мам

Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.

Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.

Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.

Это площадка, где размещена проверенная информация, собранная из выступлений, интервью и мнений опытных экспертов, за плечами которых — годы успешной практики.

Когда и зачем подростку нужен маммолог?

Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …

34 неделя беременности

На тридцать четвертой неделе беременности продолжается быстрый рост малыша, активно развивается его головной мозг и легкие. До родов осталось примерно шесть недель, или полтора месяца. Ваш ребенок практически готов к появлению на свет – осталась, как говорится, пара штрихов. Наверняка вы уже с нетерпением ждете родов: хочется поскорее избавиться от этих замучивших симптомов третьего триместра и, наконец, взять на руки малыша. Одновременно предстоящие роды становятся поводом для многочисленных переживаний. Надеемся, вы уже подготовились, и в вашей комнате стоит собранная сумка, с которой вы поедете в родильный дом.

Признаки и симптомы 34 недели беременности

На тридцать четвертой неделе беременности продолжают нарастать симптомы, многие из которых начали беспокоить еще в самом начале третьего триместра. Чем ближе к родам, тем тяжелее становится будущей маме, но в этом есть и позитивный момент: остается все меньше времени до того момента, когда ваш малыш, наконец, появится на свет.

Гормональные изменения, накопление жидкости в организме и недостаток сна могут привести к нарушению зрения: изображение перед глазами становится не таким четким. В большинстве случаев в этом симптоме нет ничего страшного, и он носит временный характер. Но если нарушение зрения сочетается с головными болями, быстрой прибавкой веса, отеками, то лучше обратиться к врачу. Возможно, это симптомы преэклампсии.

Постоянное чувство усталости и повышенная утомляемость – вполне объяснимые симптомы, ведь вес плода и матки постоянно увеличивается, параллельно растут нагрузки на ноги, поясницу. Многие будущие мамы в третьем триместре часто переживают, плохо спят. Сердцу приходится работать более интенсивно, чтобы перекачивать увеличивающийся объем крови. Матка ограничивает движения диафрагмы и не дает сделать глубокий вдох.

Запоры. Гормоны замедляют сокращения стенки кишечника – это нужно для того, чтобы из пищи в кровь всосалось максимум полезных веществ, необходимых для плода. Но вместе с ними всасывается и вода, поэтому стул становится более плотным, отходит с трудом. Это грозит геморроем. Избавиться от запоров в третьем триместре беременности помогут некоторые простые рекомендации:

· Пейте больше воды. Это поможет сделать ваш стул более мягким и облегчит его прохождение по кишечнику.

· Поддерживайте физическую активность. Это важное условие для нормальной моторики стенки кишки.

· Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой. В вашем рационе должны преобладать фрукты, овощи, злаки, орехи.

· Не терпите, если вам хочется в туалет. Если стул задерживается в кишечнике дольше, чем нужно, он теряет воду и становится более плотным.

Отеки в области стоп и лодыжек. Если они небольшие – все в порядке. Для того чтобы уменьшить отечность и неприятные ощущения в ногах, нужно стараться чаще лежать, подняв их вверх – например, положив на подушку. Если отеки быстро нарастают, это может быть симптомом преэклампсии.

Чувство давления в области живота. Эти специфические ощущения связаны с тем, что плод опускается и прижимается к выходу из матки. При этом мочеиспускания становятся еще более частыми. У некоторых будущих мам это происходит почти в начале третьего триместра, у некоторых – на 34 неделе беременности, а у некоторых – непосредственно перед родами.

Головокружение при резком вставании из положения лежа возникает из-за того, что кровь быстро оттекает от верхней части тела, и падает артериальное давление. Поэтому вставать всегда нужно медленно, аккуратно. Проснувшись утром, нужно сесть на кровати, опустить ноги на пол, и только после этого потихоньку вставать.

«Тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса – нормальное явление на 34 неделе беременности. Если они были у вас раньше, то теперь могут усилиться, даже стать немного болезненными. И все же боль в животе во время третьего триместра – это не норма. Если схватки болезненные, продолжаются больше часа, сопровождаются болями в пояснице и кровянистыми выделениями из влагалища, это может свидетельствовать о начале преждевременных родов. Нужно обратиться к врачу.

Вздутие живота и газы. Этот симптом возникает из-за изменения работы кишечника на фоне гормональной перестройки, в третьем триместре беременности он усиливается и частенько причиняет неудобства будущей маме. Возникновению вздутия живота способствуют стрессы: когда вы много нервничаете, в ваш желудок попадает больше воздуха. Самый простой способ привести в порядок нервы – глубокое дыхание через нос в течение пары минут. Это упражнение стоит выполнять ежедневно.

Усиление выделений из влагалища происходит под действием гормона эстрогена. Этот симптом может причинять некоторые неудобства, но он выполняет важную физиологическую функцию – защищает вашего будущего ребенка от инфекции.

Боль в пояснице нарастает, когда будущая мама подолгу стоит или сидит. К счастью, существует много способов справиться с этим симптомом. Можно просто полежать, выполнять специальные комплексы упражнений, носить специальный бандаж для беременных.

Судороги в мышцах ног. Этот симптом чаще всего приходит по ночам и становится большой проблемой для многих будущих мам ближе к концу третьего триместра. Возникают такие неприятные ощущения по трем причинам:

· Увеличение веса во время беременности, из-за которого возрастают нагрузки на ноги.

· Отеки – из-за них сдавливаются сосуды и нервы.

Растяжки. С этой проблемой чаще сталкиваются женщины со светлой кожей или с наследственной предрасположенностью. Из-за того что живот увеличивается в размерах, кожа на нем растягивается, и происходит надрыв тканей, которые расположены под ней.

Выделение молозива. Ваши молочные железы вовсю готовятся к тому, чтобы обеспечить малыша грудным молоком. Они уже значительно увеличились в размерах, и из них выделяется желтоватая жидкость. Это молозиво – первая пища для вашего будущего ребенка. Впоследствии оно заменится «настоящим» грудным молоком.

Быстрый рост волос. Этот симптом – небольшой «бонус» для будущей мамы в третьем триместре беременности. Под действием гормонов волосы быстрее растут и меньше выпадают – поэтому прическа будущей мамы становится более пышной. Однако, такие изменения происходят не только на голове: женщина может заметить, что у нее появляются «лишние» волоски на лице, спине. Не стоит переживать: после родов ваша внешность станет прежней.

Беременность на 34 неделе двойней

Согласно данным экспертов из американской клиники Мэйо, примерно три из 100 будущих мам носят в своем животике двойню, а некоторые – даже тройню (но это бывает намного реже). Когда вы ожидаете двух малышей, это двойное счастье, но и определенные риски. При двуплодной беременности несколько чаще возникают осложнения, поэтому врачи более внимательно наблюдают за состоянием таких женщин, чаще назначают им визиты в женскую консультацию, УЗИ и другие исследования. В целом женщины, беременные двойней, проводят в медицинских учреждениях существенно больше времени.

Некоторые диагностические процедуры также несут повышенные риски при двуплодной беременности. Так, при амниоцентезе (инвазивная процедура, во время которой в живот вводят иглу и получают некоторое количество околоплодных вод для анализа) риск выкидыша при одноплодной беременности составляет 1 случай на 1000 исследований, а при многоплодной беременности – 1 случай на 500 беременностей.

У женщин, беременных двойней, в третьем триместре повышены некоторые риски:

· Выше вероятность гестационного диабета. Для плодов прогноз обычно благоприятный, а вот мама в будущем рискует получить сахарный диабет II типа.

· Выше риск преэклампсии – серьезного осложнения на поздних сроках беременности, которое может привести к еще более опасному состоянию – эклампсии. Преэклампсия характеризуется появлением белка в моче, повышенным артериальным давлением, в ряде случаев – массивными отеками.

· Выше риск преждевременных родов. 36–37 недель для двуплодной беременности уже являются нормальным сроком появления малышей на свет. Если дети родятся раньше, но после 34 недели беременности, они, скорее всего, останутся живы, и в дальнейшем будут нормально развиваться. Однако, при рождении они имеют низкий вес, у них выше вероятность нарушений со стороны органов дыхания и других проблем со здоровьем.

· В целом при многоплодных беременностях приходится чаще прибегать к операции кесарева сечения.

Все симптомы беременности у будущих мам двойняшек в третьем триместре, как правило, выражены сильнее. Они быстрее набирают вес. В среднем, если при одноплодной беременности женщина набирает за все 9 месяцев 11 кг, то при двуплодной – 13,5–16 кг. Жестких норм тут нет, каждая женщина индивидуальна. Но считается, что при беременности двойней за все время женщина должна прибавить не менее 7 и не более 18 кг.

Согласно другим данным, прибавка при многоплодной беременности, в зависимости от изначального веса женщины, должна составлять:

34 неделя беременности

На 34 неделе ребенок — вполне «зрелый» человечек. Уже полностью сформировались все его органы. Плод принял правильное головное предлежание.

Поздравляем: середина третьего триместра беременности пройдена! До встречи с малышом осталось совсем немного времени — около месяца. Зайдите на нашу страницу Календарь беременности: рассчитать дату родов и узнайте, когда ребенок появится на свет.

Размер плода

На 34 неделе размер плода — около 44 см. По размеру его можно сравнить с дыней сорта «торпеда».

Вес крохи

На этом сроке малыш весит более 2–2,4 кг, а его жировая ткань составляет примерно 5–7% от общей массы тела.

Развитие плода на 34 неделе беременности

У ребенка окончательно формируются легкие. Ускоряется рост и развитие мозжечка — отдела головного мозга, отвечающего за координацию движений, регуляцию равновесия и мышечного тонуса. Ребенок окончательно разворачивается в положение головного предлежания, т.е. головой вниз, что необходимо для родов. Вполне зрелые пищеварительная и мочевая системы малыша. Сейчас кроха вполне может появиться на свет! В этом случае его записывают не как недоношенного, а как досрочно родившегося. Быть начеку в плане родов врачи особенно рекомендуют тем, кто ожидает двойню. Примерно 50 % всех близнецов рождаются рано. Средняя многоплодная беременность длится обычно до 37 недель. Малыши, появившиеся на свет на 34 неделе, уже могут самостоятельно дышать, сосать грудь и в интенсивном уходе после рождения не нуждаются.

Сердцебиение

Контроль над работой сердца малыша осуществляется постоянно в течение всего «интересного положения» и родов. Частота сердечных сокращений на 34 неделе составляет 140-160 ударов в минуту (норма).

Как выглядит плод на 34 неделе беременности

Волосы на голове становятся гуще и принимают определенный цвет. Постепенно исчезает краснота кожи. Теперь она не морщинистая, а более гладкая. Увеличивается слой первородной смазки (это кожное выделение поможет малышу скользить по родовым путям, если вдруг ему захочется встретиться с родителями раньше положенного срока). Во время УЗИ можно увидеть, как ребенок сосет пальчик, поворачивает голову, толкается ручками, ножками и даже улыбается.

Изменения тела и новые ощущения женщины

На 34 неделе все более регулярными становятся схватки Брекстона-Хикса — болезненные симптомы, которые появляются в верхней части матки. Эти ложные схватки абсолютно не опасны, напротив, они помогают гладкой мускулатуре матки тренироваться и лучше подготовиться к родам. Правда, беременной они нередко доставляют дискомфорт, чаще не физический, а скорее психологический: женщина волнуется, думая, что скоро, раньше положенного срока, она родит. Во время появления этих схваток вы можете усовершенствовать свои дыхательные упражнения и настроиться таким образом на будущие роды. А вот некоторые мамочки могут так и не почувствовать схватки Брэкстона-Хикса, что тоже нормально.

Прибавка в весе

С этого времени набор веса постепенно замедляется. Общая прибавка к 34 неделе составляет 10–10,5 кг. Если же набранные показатели значительно превышают норму, нужно откорректировать питание с помощью подходящей диеты, а также ограничить количество сладкого и мучного в рационе.

Живот мамы

Живот на 34 неделе продолжает расти, он уже достаточно большой и возвышается примерно на 30–35 см над лоном женщины. Некоторые женщины сейчас отмечают, что их живот стал твердым. Причины этого могут быть следующими: гипертонус матки при беременности, тренировочные схватки, стресс и даже начало родовой деятельности. Врачи рекомендуют беременной успокоиться, если нет противопоказаний, принять теплую ванну, а лучше всего опять-таки позвонить своему доктору.

Анализы и УЗИ

34 неделя — крайний срок, когда проводят последнее плановое УЗИ при беременности. УЗИ на этой неделе позволяет оценить состояние плаценты, проследить возможное обвитие пуповиной плода, определить мало- или многоводие.

Стандартные процедуры на 34 неделе следующие:

  • измерение размеров таза, веса и роста;
  • измерение артериального давления;
  • прослушивание сердцебиения плода (КТГ);
  • анализ мочи.

Питание на 34 неделе беременности

Питание женщины на 34 неделе беременности должно быть умеренным. Вследствие накопившейся за все время беременности усталости и увеличенного живота, физическая активность будущей мамы заметно снижается, что сказывается на питании.

  • Позаботьтесь о снижении калорийности суточного рациона питания.
  • Склонность к отекам требует тщательного учета количества выпиваемой жидкости и объема мочи. При задержке жидкости в организме врачи советуют разгрузочные дни во время беременности. Самыми полезными для женщин в положении считаются овощные, творожные, фруктовые и соковые разгрузочные дни.
  • Ограничьте количество потребляемой соли в сутки. Замените обычную соль на соль с низким содержанием хлорида натрия или на соевый соус.
  • Откажитесь от жареного в пользу отварного мяса, рыбы и каши. Помните: жареные блюда усиливает жажду и провоцирует появление изжоги.

Для профилактики запоров употребляйте распаренные сухофрукты (чернослив, курагу). Опорожнению кишечника также способствуют гречневая и овсяная крупы.

Витамины

Ребенок продолжает отнимать у мамы кальций для наращивания своих костных тканей, но витамины с кальцием в больших дозах на 34 неделе могут привести к повышенной плотности костей черепа малыша, что увеличивает риск родовой травмы. Для развития плода на этом сроке большое значение играют железо и витамины Д, С и Е, прописанные врачом.

Секс на 34 неделе беременности

Заниматься сексом с любимым после того, как ребенок на 34 неделе беременности занял правильное положение в матке, врачи не советуют — это может потревожить малыша, и он повернется совсем не так, как надо. Да и родовые пути сейчас активно готовятся к путешествию по ним ребеночка, поэтому особенно восприимчивы к инфекциям любого рода.

Образ жизни

Уже прошло несколько недель с тех пор, как кроха впервые смог различить голоса своих родных. И если сейчас он слышит ласковый голос мамы, то улыбается в ответ. Пусть разговоры с малышом на 34 неделе не кажутся вам странными — исследователи давно доказали, что плод в утробе женщины понимает обращенную к нему речь, и во время такого «разговора» ритм его маленького сердечка становится ровным и спокойным. А вот ссоры родителей заставляют сердце малыша биться намного чаще. Специалисты не рекомендуют беременным также увлекаться прослушиванием громких мелодий с большим количеством низких частот и резких звуков — это травмирует неокрепшую нервную систему ребенка. Беспроигрышный вариант — классическая музыка (Моцарт, Вивальди, Чайковский).

Красота и аксессуары

Женщины в этот период часто жалуются на выпадение волос и ломкость ногтей. Происходит подобное из-за недостатка кальция в организме. Увеличьте в своем рационе потребление кисломолочных продуктов, но не переусердствуйте — избыток кальция, повторимся, сейчас может привести к сильному окостенению черепа ребенка, уменьшению родничка.

Постарайтесь одевать не синтетическое, а хлопчатобумажное белье. И не забудьте о дородовом бандаже, особенно если вы продолжаете вести активный образ жизни.

33,34,35,36 недели беременности: что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
33 — 36-я недели беременности
Елена Геворкова

Врач акушер-гинеколог, г. Москва

33-я неделя

МАЛЫШ

На 33-й неделе масса плода составляет 1800—1900 г, а длина тела – 43—44 см. Повышается количество подкожного жира, благодаря чему складки и морщинки на теле малыша разглаживаются, кожа розовеет. Пушковых волосков, покрывающих тело плода, которые называют лануго, становится меньше, а волосы на голове темнеют и густеют. Кожа малыша покрыта тонким слоем сыровидной смазки, ее наибольшее количество накапливается в складках – подмышечных, шейных, паховых, — а также на задней поверхности туловища и лице. Смазка – это вязкая масса белого цвета, она представляет собой секрет сальных желез, смешанный с чешуйками кожи. Ее функция заключается в защите кожи малыша от повреждений и облегчении его прохождения по родовым путям.

К этому сроку движения плода постепенно меняют свой привычный характер — становятся все более ограниченными и менее выраженными по амплитуде из-за недостаточного пространства. Однако сила движений нарастает, поскольку к этому сроку мышечная система плода уже достаточно укреплена. Резкие и сильные толчки плода могут быть чувствительными для внутренних органов беременной. В зависимости от положения малыша могут «страдать» печень, желудок, мочевой пузырь, ребра и т.д. К 33 неделям движения плода уже достаточно скоординированы.

БУДУЩАЯ МАМА

Высота дна матки от уровня лобка на этом сроке составляет 34 см. Объем живота увеличен за счет массы ребенка, плаценты, околоплодных вод. Нарастание давления матки и сильные толчки плода могут вызвать определенный дискомфорт в состоянии беременной. Многие ранее доступные для будущей мамы движения, например приседания, становятся ограниченными. Умеренная физическая нагрузка — прогулки, фитнес и т.д. — требует частых передышек.

Изменение центра тяжести повышает нагрузку на позвоночник, что может проявиться болями в пояснице, крестце, тазовой области. Давление матки на желудок может вызвать либо усилить тошноту, изжогу, ощущение тяжести. Увеличение почти на 1 л объема циркулирующей крови в организме беременной повышает нагрузку на почки, а растущая матка давит на мочевой пузырь. Все это может проявиться учащенным мочеиспусканием.

Данные недомогания связаны, как правило, с механическим давлением матки на окружающие органы; они не являются симптомами заболевания и носят временный характер. А чтобы облегчить тошноту, изжогу и ощущение тяжести в желудке, рекомендуется частое питание малыми порциями.

34-я неделя

К этому сроку вес плода составляет примерно 2100 г, а рост – 45 см. Внешний вид малыша на этом сроке практически неотличим от вида новорожденного – туловище пропорционально, личико без морщинок и складок. С этого срока весьма выражены щечки, поскольку, развивая сосательный рефлекс, плод часто сосет большой палец. Это приводит к тому, что у малыша укрепляются мимические мышцы, в частности щечные. Нарастает общая мышечная масса плода, уплотняются кости.

Происходит интенсивное функционирование внутренних органов малыша. В течение дня он многократно заглатывает порции околоплодной воды. Проходя через желудочно-кишечный тракт, амниотическая жидкость стимулирует работы мышечной стенки. Плотную часть околоплодных вод, которая представляет собой взвесь из чешуек кожи, смазки, пушковых волос, перерабатывают ферменты печени и поджелудочной железы, а жидкая часть интенсивно выводится почками плода.

За сутки таким образом обрабатывается около 500 мл околоплодных вод. Продолжается выработка желчи, которая накапливается в желчном пузыре и по мере наполнения желудка взвесью амниотических вод поступает в просвет тонкого кишечника. Функциональное развитие печени и поджелудочной железы во внутриутробный период развития не играет значительной роли, поскольку у плода отсутствует пищеварение; процессы выработки желчи и ферментов: липазы, расщепляющей жиры; трипсина, расщепляющего белки; амилазы, расщепляющей углеводы и т.д. — носят подготовительный характер.

БУДУЩАЯ МАМА

Большинство беременных женщин начинают довольно интенсивно ощущать ложные схватки именно на этом сроке. Строго говоря, ложные, или тренировочные схватки, которые называют еще схватками Брекстона-Хикса, могут проявляться после 20-й недели беременности: чем больше срок, тем схватки более часты и выражены. Они представляют собой эпизодические сокращения мышц матки, продолжающиеся от нескольких секунд до 3—5 минут. Схватки Брекстона-Хикса не являются патологическими — это совершенно нормальный процесс подготовки мышц матки к сложному процессу родов. Данное явление с различной степенью интенсивности наблюдается практически у всех беременных.

Многих первородящих волнует вопрос отличия подготовительных схваток от родовых.

Вот некоторые различия:

  • Частота сокращений. Тренировочные схватки не учащаются, промежутки между ними могут быть различными. Родовые схватки регулярны, интервал между ними сокращается.
  • Длительность сокращений. Тренировочные схватки имеют различную продолжительность, от нескольких секунд до минут, их длительность не нарастает во времени. Родовые схватки имеют тенденцию к удлинению.
  • Болезненность. Подготовительные схватки могут вовсе не сопровождаться болью либо быть довольно ощутимыми, вплоть до чувства резкой боли. Однако их интенсивность во времени ослабевает и боль проходит. Родовые схватки болезненны и постоянно усиливаются.
  • Локализация. Схватки Брекстона-Хикса могут ощущаться в различных местах – в нижнем отделе матки, в области ее дна, по боковым стенкам, охватывать весь живот. Родовые схватки начинаются с сокращения нижней части живота, распространяясь на переднюю часть. Часто в родах ощущается болезненность поясницы, при этом характер боли напоминает менструальную.
  • Связь с положением тела. Подготовительные схватки могут исчезнуть после ходьбы или, напротив, отдыха. Изменение положения тела может ослабить напряжение некоторых мышц, что также вызывает уменьшение проявления тренировочных схваток. Родовые схватки могут несколько облегчиться в определенном положении – при наклоне вперед, в коленно-локтевой позиции и т.д., — но их частота и продолжительность все равно будут нарастать.
  • Реакция на прием препаратов. Использование спазмолитических препаратов — НО-ШПЫ, БУСКОПАНА, ПАПАВЕРИНА и т.д., — разрешенных лечащим врачом, могут ослабить или полностью прекратить ложные схватки. Воздействие спазмолитиков на родовые схватки минимально.

О любых болях или ощущениях дискомфорта следует сообщить гинекологу: это поможет будущей маме разрешить сомнения и справиться с волнением. Чувство безопасности – лучший спутник беременности.

35-я неделя

Длина тела плода составляет 46—47 см, масса – 2200—2300 г. Эти показатели в последние недели беременности могут сильно варьировать. Рост и масса плода во многом зависят от наследственности, индивидуальных параметров. Начиная с 35 недель малыш будет набирать по 200—250 г еженедельно. Плод занимает практически всю полость матки, его спинка округлена, ручки и ножки согнуты, приведены к туловищу. Существенно увеличивается слой подкожного жира, что значительно «округляет» тело плода. Смыкание век и сокращение мимических мышц меняет выражение лица малыша довольно часто. Кожа тела становится розовой, гладкой, количество сыровидной смазки начинает уменьшаться. Пушковые волосы покрывают отдельные небольшие участки тела – плечи, спину. Ногти выступают за кончики пальчиков.

БУДУЩАЯ МАМА

Дно матки от лобка выше на 35 см, от пупка – на 15 см. Матка достигает таких размеров, что оттесняет органы, не только расположенные внизу – мочевой пузырь, кишечник, но и находящиеся выше диафрагмы, в частности легкие. Растущая матка не позволяет легким расправляться, дыхательные движения ограничиваются, что проявляется затрудненным дыханием. Практически все беременные в той или иной степени испытывают ощущение одышки – чувство нехватки воздуха, частое и поверхностное дыхание, желание сделать глубокий вдох. Как правило, эти ощущения возникают на сроке 28 недель и достигают своего пика на 35—36-й неделе. После 37 недель беременности происходит опущение живота, что значительно облегчает дыхание.

Одышка при беременности связана не только с механическим давлением матки на диафрагму, но и с расслабляющим воздействием гормонов на мышцы бронхов и легких. Чаще всего она провоцируется физической нагрузкой – подъемом по лестнице, длительной прогулкой и т.д. Однако нередки ситуации, когда одышка возникает в покое, особенно в положении лежа. И длительное нахождение в горизонтальном положении, и чрезмерная физическая нагрузка могут способствовать усилению одышки. Для облегчения своего состояния будущей маме нужно рационально относиться к режиму дня – разумно чередовать отдых и физическую активность. Важно следить за осанкой, поскольку сутулость усугубляет одышку, уменьшая и без того недостаточный объем легких. Если одышка сопровождается посинением губ или ногтей, ощущениями боли за грудиной, потемнением перед глазами, тошнотой или рвотой, обмороками, то нужно срочно обратиться к врачу.

36-я неделя

Рост плода к этому сроку составляет примерно 47—48 см, а вес — около 2300—2500 г. Плод вступает в период интенсивной подготовки к родам. Каждый из органов уже достаточно функционально зрел для обеспечения жизнеспособности плода. 36 недель — это начало подготовительного пути, и предстоящие недели беременности призваны окончательно сформировать готовность малыша к внеутробной жизни.

К сроку 36 недель плод занимает окончательное положение в матке. Как правило, это продольное положение, затылочное предлежание – в этом случае плод располагается головкой вниз, лицом к спине матери. Это самое удобное положение, обеспечивающее наибольшую безопасность малыша в родах. Более редко встречается тазовое предлежание – состояние, при котором внизу матки находятся ягодицы и ножки плода. Это относительное показание к оперативному родоразрешению. Окончательное решение о кесаревом сечении или самостоятельных родах принимается врачами в каждом случае индивидуально.

Изменение положения плода в матке возможно, но такое происходит нечасто, поскольку на этом сроке плод занимает практически все свободное пространство в матке, что значительно ограничивает его двигательную активность. Как правило, если изменение положения плода и происходит, то только с тазового на головное. Обратные случаи – переход малыша из головного положения в тазовое — практически невозможны, поскольку головка плода тяжелее ягодиц и занимает продольное положение окончательно, по аналогии с поплавком в воде, тяжелая часть которого всегда перевешивает.

БУДУЩАЯ МАМА

Высота стояния матки составляет 36 см, объем живота максимально увеличен, дно достигает реберных дуг. На этом сроке организм беременной также начинает свой путь подготовки к предстоящим родам. Изменения начинаются с гормональной перестройки: у женщины несколько возрастает уровень специальных гормонов – окситоцина и простагландинов. Эти активные вещества играют важнейшую роль в процессе подготовки к родам и непосредственно во время них. Небольшое повышение их уровня со срока 36—37 недель беременности приводит к усилению тренировочных схваток Брекстона-Хикса, учащению актов мочеиспускания и дефекации, появлению более обильных слизистых выделений из влагалища.

  • О компании
  • Сертификаты и награды
  • Юридическая поддержка
  • Контакты
  • Для специалистов
  • Корпоративным клиентам

Лицензия № ЛО-77-01-013791 от 24.01.2017

Центр иммунологии и репродукции © ООО «Лаборатории ЦИР» 2006–2021

Версия для слабовидящих в разработке